近年來(lái),蛋白質(zhì)粉非常受到大家的歡迎,不論是病人還是小孩,還是健身人士都會(huì)購(gòu)買(mǎi)蛋白質(zhì)粉,那么蛋白質(zhì)粉有哪些品牌比較好用,是值得推薦的呢?就讓我們一起來(lái)看看吧!不論是營(yíng)養(yǎng),口感還有價(jià)格以及溶解度去做評(píng)測(cè)!看看到底哪一些品牌是值得推薦的!
1、BSN矩陣蛋白粉
營(yíng)養(yǎng):蛋白質(zhì)含量47%,脂肪含量13%,極低性價(jià)比。因?yàn)槭蔷忈尩脑?,?huì)在多個(gè)小時(shí)內(nèi)慢慢吸收。
口感(5星,如果可以我給6星):醇厚奶昔味,唯一能長(zhǎng)期當(dāng)飲料喝的粉粉,適合嗜甜人群。
價(jià)格(3星):淘寶不到400一桶(5磅)。
溶解度(4星)
概括:特別好喝了,但是效率太低。受眾是口感極其挑剔的人群。
2、allmax gold
口感(5星)
營(yíng)養(yǎng)(4星):蛋白質(zhì)含量80%
口感(4星):比bsn差一個(gè)檔次
價(jià)格(4星):淘寶448
溶解度(4星)
概括:條件允許加點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)iso flex吧
3、all max iso flex
營(yíng)養(yǎng)(5星):蛋白質(zhì)90%,一種逆天的存在,iso的吸收率會(huì)更高一點(diǎn)
口感(4星半)
價(jià)格(3星):淘寶568,著實(shí)感人
溶解度(4星)
概括:還是買(mǎi)gold,沒(méi)事多吃幾個(gè)蛋吧 4、歐普特蒙gold standard
營(yíng)養(yǎng)(5星):蛋白質(zhì)80%,關(guān)鍵是每勺帶5.5g的bcaa。平時(shí)額外補(bǔ)一次bcaa也不過(guò)這個(gè)劑量。
口感(3星半):粘膩,磕粉后不宜接吻。
價(jià)格(3星半):淘寶558。
溶解度(3星):難搖,會(huì)黏杯。
概括:能夠經(jīng)得住時(shí)間考驗(yàn)的一款老牌粉。
4、MYPROTEIN,俗稱熊貓粉
營(yíng)養(yǎng)(4星半):蛋白質(zhì)82%,每勺帶4.5g的bcaa。
口感(3星/6星):剛進(jìn)入中國(guó)時(shí)為了打開(kāi)市場(chǎng)價(jià)格便宜,耐著性子試了很多口味,以致我對(duì)熊貓粉徹底絕望了。直到北海道奶油味出現(xiàn)了,太好喝了。
價(jià)格(5星):淘寶199(2.2磅)
溶解度(4星)
概括:大多數(shù)口味難喝,性價(jià)比極高。
.
.
.