進(jìn)入2月,務(wù)工人員返程,學(xué)生返校在即,人員流動(dòng)增加。1日,福州市疾控中心提醒廣大市民朋友,本月應(yīng)重點(diǎn)預(yù)防新冠病毒感染,同時(shí)還要做好呼吸道、腸道傳染病預(yù)防。
“目前新冠病毒感染率在我國(guó)呈下降趨勢(shì),但并不意味著新冠病毒消失了。目前的情況下,做好個(gè)人防護(hù)依然很有必要?!备V菔屑部刂行母敝魅吾t(yī)師鄭霄雁介紹,新冠病毒主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播,封閉環(huán)境中可經(jīng)氣溶膠傳播,接觸被病毒污染的物品也可造成感染。
鄭霄雁提醒,已經(jīng)感染和尚未感染新冠病毒人員,需要繼續(xù)保持良好的個(gè)人防護(hù)習(xí)慣,做自己健康的第一負(fù)責(zé)人,戴口罩、勤洗手、少聚集,不僅可以預(yù)防新冠病毒感染,也可預(yù)防其他呼吸道傳染病。未感染過(guò)新冠病毒的人員及其家人要做好健康監(jiān)測(cè),一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀時(shí),盡量居家休息,有條件者自行開展抗原檢測(cè),必要時(shí),及時(shí)就醫(yī)。處于恢復(fù)期的人員,要注意生活起居的調(diào)理,作息規(guī)律,合理膳食,注意保暖。持續(xù)有新冠相關(guān)癥狀或病情變化時(shí),及時(shí)就醫(yī)。符合新冠疫苗接種條件人員,要盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫。確診時(shí)間和接種時(shí)間要間隔6個(gè)月以上。
此外,要謹(jǐn)防流行性感冒。鄭霄雁介紹,流行性感冒主要經(jīng)呼吸道飛沫傳播,也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播?!懊磕杲臃N流感疫苗,是預(yù)防流感最有效的手段?!编嵪鲅憬榻B,推薦孕婦、6月齡至5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性基礎(chǔ)病患者等流感高風(fēng)險(xiǎn)人群,以及6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員、醫(yī)務(wù)人員接種流感疫苗。此外,日常防護(hù)措施也可有效減少流感的感染和傳播,包括保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣,盡量避免去人群聚集場(chǎng)所,咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻。
2月份還需要預(yù)防腸道傳染病諾如病毒腸炎。據(jù)介紹,諾如病毒傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。最常見癥狀為嘔吐和腹瀉,其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛。多數(shù)病例為輕癥,發(fā)病后兩三天即可康復(fù);極少數(shù)病例可發(fā)生重癥甚至死亡,通常發(fā)生于高齡老人和低齡兒童。預(yù)防該病,需注意飲食、飲水衛(wèi)生,盡量吃熟食,不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮、蔬菜,吃水果要清洗、削皮,飲用開水或未開封的預(yù)包裝水、飲料。注意勤洗手,尤其是飯前便后、加工食物前。(記者 林文婧 通訊員 方海銀 詹文青)