方便面大家肯定都吃過了,那么大家就肯定都知道方便面是一種熱量很高的速食食品,不過,大家知道方便面是泡著吃熱量高還是干吃熱量高呢?下面,我們就來給大家解答這個(gè)問題吧。
同樣分量的方便面,泡面的熱量會(huì)更高。因?yàn)榕菝胬锛尤肓苏{(diào)料的湯水,或是可能加入了其他配料、食材,攝入的熱量遠(yuǎn)不止一塊面餅的熱量,這種情況,泡面的熱量更高。
現(xiàn)在,大家知道方便面是泡著吃熱量比較高了吧,不過對(duì)比干吃方便面,那還是泡著吃更有味道的,不過,像方便面這種速食食品大家還是少吃一些比較好。