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亞泰冬訓(xùn)第二周 三名小將上調(diào)一隊

2021-10-05 11:28:46 福州便民網(wǎng)

亞泰冬訓(xùn)第二周 三名小將上調(diào)一隊

  據(jù)亞泰官方微博消息,1月18日,長春亞泰在??诘亩?xùn)進(jìn)入第二周。經(jīng)過第一周的體能恢復(fù)訓(xùn)練,亞泰將士已經(jīng)找到了冬訓(xùn)節(jié)奏,開始進(jìn)入一天兩練的高強度訓(xùn)練期。按照訓(xùn)練計劃,第二周,全隊將在體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上增加技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

  一年之計在于春。聯(lián)賽開局打得好不好,很大程度取決于冬訓(xùn)的質(zhì)量。在主帥陳洋看來,盡管新賽季還會受到疫情防控的影響,但在新賽季何時開打尚未確定的情況下,球隊第一階段的冬訓(xùn)依然會按計劃進(jìn)行。

  目前,教練組通過YOYO間歇恢復(fù)測試了解球員的身體狀況后進(jìn)行了有針對性的體能訓(xùn)練,沙灘有氧跑、傳搶訓(xùn)練、對抗訓(xùn)練等內(nèi)容,成為球隊一天兩練的主要內(nèi)容。值得一提的是,正在??谟?xùn)練的U23隊得到了一線隊教練組的關(guān)注,楊書凱、楊鏡帆、朱明鑫上調(diào)一線隊接受主教練陳洋的考察。

  從下周開始,上海申花等中超球隊陸續(xù)抵達(dá)海南進(jìn)行冬訓(xùn)。那時,海南就會熱鬧起來,教練組會約戰(zhàn)在那里訓(xùn)練的球隊,檢驗第一階段的訓(xùn)練成果。

亞泰冬訓(xùn)第二周 三名小將上調(diào)一隊

亞泰冬訓(xùn)第二周 三名小將上調(diào)一隊


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