慢節(jié)奏生活是什么

生活節(jié)奏慢是由“慢食運(yùn)動(dòng)”發(fā)展出來(lái)的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速發(fā)展時(shí)代的人們，慢下來(lái)關(guān)注心靈、環(huán)境以及傳統(tǒng)，在工作和生活中適當(dāng)?shù)胤怕俣取?/p>

慢生活不是拖延時(shí)間，而是讓人們?cè)谏钪姓业狡胶?，張弛有度、勞逸結(jié)合，提高生活質(zhì)量，提升幸福感。慢生活是相對(duì)于當(dāng)前社會(huì)匆匆忙忙、紛紛擾擾的快節(jié)奏生活而言的另一種生活方式，自1989年在意大利出現(xiàn)后，便風(fēng)靡世界。“慢”并非速度上的絕對(duì)慢，而是一種意境，一種回歸自然、輕松和諧的意境。

也可以說(shuō)說(shuō)一種享受享受生活

的方式，慢生活

是一種生活態(tài)度，是一種健康的心態(tài)，是一種積極的奮斗，是對(duì)人生的高度自信，是一種旅行方式。“慢生活”的概念和“樂(lè)活”、“環(huán)?！钡壬罡拍钜坏乐耸挚蔁?。慢生活是相對(duì)于當(dāng)前社會(huì)匆匆忙忙、紛紛擾擾的快節(jié)奏生活而言的另一種生活方式，自1989年在意大利出現(xiàn)后，便風(fēng)靡世界。這里的“慢”，并非速度上的絕對(duì)慢，而是一種意境，一種回歸自然、輕松和諧的意境。

慢節(jié)奏生活可以延長(zhǎng)工作的耐力和韌性。在緊張的工作之余，讓自己的節(jié)奏慢下來(lái)，就像汽車(chē)加油充電才能繼續(xù)跑下去。就如足球運(yùn)動(dòng)員在球場(chǎng)上不可能永不知疲倦的奔跑，時(shí)不時(shí)的慢下來(lái)緩一口氣，才能繼續(xù)跑下去。

慢生活概念提出得很早，是由“慢食運(yùn)動(dòng)”發(fā)展出來(lái)的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速發(fā)展時(shí)代的人們，慢下來(lái)關(guān)注心靈、環(huán)境以及傳統(tǒng)，在工作和生活中適當(dāng)?shù)胤怕俣取Ｂ畈皇峭涎訒r(shí)間，而是讓人們?cè)谏钪姓业狡胶?，張弛有度、勞逸結(jié)合，提高生活質(zhì)量，提升幸福感。

現(xiàn)代年輕人生活節(jié)奏快好還是慢好

快節(jié)奏的生活和慢節(jié)奏的生活各有優(yōu)劣。任何一種生活方式，都不能抽象的去評(píng)論其是好還是壞。只有把他們放到一種特定的條件下去評(píng)論，才會(huì)有結(jié)論。

1、快節(jié)奏的生活和慢節(jié)奏的生活各有優(yōu)劣

快節(jié)奏的生活，有利于促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展。人類(lèi)進(jìn)入工業(yè)文明以來(lái)，機(jī)器的快速轉(zhuǎn)動(dòng)促使人們的生活節(jié)奏加快。在這種情況下，如果我們生活節(jié)奏太慢，就難以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，從而影響經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展。

因此我們可以看到，越發(fā)達(dá)的地方生活節(jié)奏越快，越是相對(duì)欠發(fā)達(dá)的地方生活反而更悠閑，節(jié)奏更慢。

在這種快節(jié)奏的生活中，人們總體上還是過(guò)得挺充實(shí)的。但同時(shí)也在忙碌中失去自我，失去了真正屬于自己的時(shí)間，失去了對(duì)生活方式的自由支配。

或許從生活的本質(zhì)上講，慢節(jié)奏的生活更適合我們的需要，能給我們更多的自由與幸福。

2、對(duì)于一種生活方式的評(píng)價(jià)，帶有評(píng)判者的主觀性

對(duì)事物好與壞的評(píng)價(jià)，取決于評(píng)價(jià)主體的主觀意識(shí)。同一件事物，不同的評(píng)價(jià)者對(duì)它的評(píng)價(jià)結(jié)論是不一樣的。

也就是說(shuō)，對(duì)于快節(jié)奏的生活和慢節(jié)奏的生活好壞的評(píng)價(jià)，同評(píng)價(jià)主體的主觀認(rèn)識(shí)有關(guān)。有的人喜歡快節(jié)奏的生活方式，在生活高速的運(yùn)轉(zhuǎn)中放飛自、實(shí)現(xiàn)自我。也有人更喜歡慢節(jié)奏的生活方式，在悠閑中怡然自得。

從這個(gè)角度來(lái)看，生活方式本身沒(méi)有好壞之分，就看你是否喜歡。

3、要適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)讓生活慢下來(lái)

在工業(yè)文明越來(lái)越發(fā)展的今天，越來(lái)越多的人認(rèn)識(shí)到快節(jié)奏的生活帶來(lái)的一系列弊端，因此提出了慢生活的給你。

所謂的慢生活，是人們對(duì)生活的自我回歸，反映了一種健康的生活態(tài)度。我們確實(shí)需要提醒自己在高速發(fā)展的今天，我們需要慢下來(lái)關(guān)注自己的心靈，關(guān)注我們的生存環(huán)境，關(guān)注我們的歷史傳統(tǒng)。

也就是說(shuō)，在工作和生活中適當(dāng)?shù)姆怕俣龋瑥亩谏钪姓业狡胶?，張弛有度、勞逸結(jié)合、提高生活質(zhì)量，提升幸福感。

總之，對(duì)于慢生活和快生活孰好孰壞的評(píng)價(jià)，要看從哪個(gè)角度。只是從生活的本質(zhì)的角度來(lái)看，我們確實(shí)需要適當(dāng)?shù)姆怕畹墓?jié)奏，從而發(fā)現(xiàn)生活，享受生活。

I have discovered, as perhaps Kelsey will after her much-publicized resignation from the editorship

我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)（由于壓力過(guò)大，凱茜已多次公開(kāi)宣稱(chēng)要辭去《她》雜志編輯的職務(wù)，在這之后她也許會(huì)有同樣發(fā)現(xiàn)），放棄“忙忙碌碌”的生活哲學(xué)，轉(zhuǎn)而過(guò)一種“放慢生活節(jié)奏”的生活所帶來(lái)的回報(bào)，比經(jīng)濟(jì)成功和社會(huì)地位更有價(jià)值。

什么叫放慢生活的節(jié)奏？

? ? 我所理解的放慢生活的節(jié)奏，就是自己可以靜下心來(lái)喝一杯茶，是安靜的看一本書(shū)，是和家人說(shuō)說(shuō)話，是一起和家人吃一頓飯，是去追尋自己的內(nèi)心的安逸。

? 現(xiàn)在的人們，都在追求更好的物質(zhì)條件，隨著社會(huì)發(fā)展的節(jié)奏越來(lái)越快，人們的腳步也越來(lái)越快，快的好像都要燃起來(lái)了一樣。但是大部分人卻忽視了一件事：生活是有節(jié)奏的，有的時(shí)候我們真的需要好好的享受慢節(jié)奏的生活。

?前兩天新聞上報(bào)道了一件事，是一個(gè)女性在拍完婚紗照之后，就在夜里猝死了。很悲傷，但是她死的原因在于平時(shí)不停歇的工作，一直連軸轉(zhuǎn)，這樣的快節(jié)奏生活，誰(shuí)能受得了呢？我們的身體也是有節(jié)奏的。

? ?這個(gè)新聞上的女性，家里有父母，還有一個(gè)弟弟，她努力工作，希望可以幫弟弟積攢下來(lái)娶媳婦的錢(qián)，希望可以幫助父母減輕負(fù)擔(dān)，但是她的生活節(jié)奏太快了，快到犧牲了自己寶貴的生命！

? 放慢生活的節(jié)奏，其實(shí)很簡(jiǎn)單，不要一直在高強(qiáng)度的工作崗位上呆著，有時(shí)間多出去走一走，找一個(gè)僻靜的茶館，暫時(shí)離開(kāi)這個(gè)社會(huì)的車(chē)水馬龍和喧囂的人群，慢慢的品一杯上好的龍井，安靜的想一想事情，偶爾發(fā)個(gè)呆。

??

?當(dāng)今社會(huì)人們都太急躁。他們上班的時(shí)候腳步都是小跑，他們說(shuō)自己是快節(jié)奏的高智商人群，他們急切的想要干出一番成就來(lái)讓別人看看，于是又加快自己的生活節(jié)奏……

? 追求的東西不應(yīng)該太完美，而慢節(jié)奏不一定會(huì)拖慢你的生活。命運(yùn)本來(lái)有意給所有人一個(gè)慢節(jié)奏，但是很多人不屑于慢節(jié)奏的生活，他們覺(jué)得慢節(jié)奏是不思進(jìn)取。

? 其實(shí)話說(shuō)回來(lái)，想要慢節(jié)奏很簡(jiǎn)單，總而言之一句話，先讓你的心慢下來(lái)，心慢下來(lái)了，一切都好說(shuō)。

I have discovered， as perhaps Kelsey will after her much-publici

長(zhǎng)難句哈， 你先把主干提出來(lái)

I have discovered that abandoning the doctrine of "juggling your life", and making the alternative move into downshifting?brings with it far greater rewards than financial success and social status.

我發(fā)現(xiàn)，放棄那種“忙碌生活”的人生信條，轉(zhuǎn)而追求一種“放慢生活節(jié)奏”的生活方式，帶來(lái)的回報(bào)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于經(jīng)濟(jì)上的成功和社會(huì)地位。

剩下部分，我想如果as perhaps Kelsey will 后邊加一個(gè)逗號(hào)的話就很清楚了

as?perhaps?Kelsey?will （也許凱爾西也會(huì)）after her much-publicized resignation from the editorship of She after a build-up of stress,

（我發(fā)現(xiàn)）由于壓力的累積（after a build-up of stress），在她多次公開(kāi)發(fā)表將從She雜志辭去編輯一職后，也許凱爾西也會(huì)發(fā)現(xiàn)

應(yīng)該很清楚了吧。所以第一個(gè)after說(shuō)的多次公開(kāi)發(fā)表后，第二個(gè)after是壓力累加后。