1.
準(zhǔn)備食材
2.
羊蝎子提前一晚放冷藏解凍
3.
涼水浸泡兩小時(shí)
4.
涼水下鍋,加料酒姜片燒開,去血沫
5.
砂鍋底放上姜片,放入羊蝎子,加料酒醋陳皮山楂香料包
6.
倒足夠的熱水,燒開,文火燉煮兩小時(shí)
7.
加蟹味菇胡蘿卜再燉20分鐘
8.
加西紅柿圓蔥再燉10分鐘
9.
關(guān)火前加鹽胡椒粉調(diào)味
10.
牛羊豬禽,在七鮮買更放心
1.
準(zhǔn)備食材
2.
羊蝎子提前一晚放冷藏解凍
3.
涼水浸泡兩小時(shí)
4.
涼水下鍋,加料酒姜片燒開,去血沫
5.
砂鍋底放上姜片,放入羊蝎子,加料酒醋陳皮山楂香料包
6.
倒足夠的熱水,燒開,文火燉煮兩小時(shí)
7.
加蟹味菇胡蘿卜再燉20分鐘
8.
加西紅柿圓蔥再燉10分鐘
9.
關(guān)火前加鹽胡椒粉調(diào)味
10.
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