春天是萬物復蘇的季節(jié)，也正是百花開放的季節(jié)，對于很多人來說這真是欣賞美景的好時候，可是對于會花粉過敏的人來說就沒有那么友好了。
那么，春季皮膚過敏怎么辦?請看看下文給出的幾個小妙招吧，讓你輕松愉快度過爛漫春天!
如何預防春季過敏
1.花粉季節(jié)關好窗
花粉是最常見的過敏原之一，花粉季節(jié)最好關緊門窗，以防止花粉飛入。開車外出時，也應該關好車窗，打開車內空調。
2.戶外活動別太長
對有過敏體質的人來說，當空氣中“花粉指數(shù)”(空氣花粉濃度)偏高的時候，在室外活動時間不宜過長。通常而言，上午10點至下午4點空氣中花粉等粉塵濃度最大，這段時間最好待在室內，盡量減少室外活動時間。戶外活動及健身時，應盡量選在清晨、傍晚或陣雨之后等。
3.外出回家要洗臉
在霧霾天氣或花粉季節(jié)外出回家后，應立即洗手洗臉，將塵埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家后還應及時換上新衣服。
4.勤洗被褥
臥具也是花粉和螨蟲等過敏源傳播的一大途徑，因此愛過敏的人每周至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。另外，愛過敏的人清洗衣物后，最好烘干或室內晾干，不宜到室外晾衣。
5.睡前洗澡
睡前洗澡，特別是淋浴，有助于去除白天室外活動中身上沾染的花粉、塵螨等過敏原，同時減少臥室內被過敏原污染的幾率。
6.不帶寵物上床
一些過敏體質的人對寵物毛過敏。另外，寵物毛也容易沾染藏匿花粉和灰塵，寵物上床必然會傳播這些物質，導致寵物主過敏發(fā)作。
7.春季勤打掃
春季是掃除的季節(jié)，應對室內進行一次徹底掃除，因為冬季數(shù)月沉積家中的灰塵會誘發(fā)或加重過敏病情。
8.出門戴口罩
很多人覺得戴口罩麻煩，所以不經(jīng)常戴口罩。但是專家表示，愛過敏的人在接觸植物，如修整草坪、采摘，以及打掃房間時，應該戴上口罩。
9.重視服藥
如果一定要服用抗過敏藥物，應遵照醫(yī)囑，以獲得最佳藥效?？惯^敏藥物最好在晚上臨睡前服用。服藥期間不宜飲酒，否則可能引起藥物副作用。一種抗過敏藥連續(xù)服用時間最好不超過一個月。另外，切勿因為藥物見效慢而擅自加大藥物劑量，以防過量用藥帶來的意外危險。
過敏怎么辦
四要原則：
Tip1：要鎮(zhèn)定肌膚
當肌膚出現(xiàn)過敏癥狀時，要立即停止使用化妝品，護膚品，即使是潔面使用的洗面奶也不要再繼續(xù)使用了。每天用清水清潔肌膚，保持肌膚干凈清爽即可，以免肌膚受到更多的刺激。
Tip2：要及時治療
肌膚過敏雖不是太嚴重的肌膚問題，但倘若不及時治療，也會引起相當嚴重的后果。所以，治療皮膚過敏一定要及時。想必不少人又開始愁苦春季皮膚過敏怎么辦這個問題了吧。市面上有很多藥含有激素，治好后容易復發(fā)，對皮膚傷害很大，小編這里建議大家去醫(yī)院檢查后根據(jù)醫(yī)生的建議采取合適的治療方法。
Tip3：要補水
春季是一個干燥的季節(jié)，過敏現(xiàn)象的產(chǎn)生很大一部分是由于肌膚缺水造成的。因此，及時為肌膚補充水分，也是緩解過敏癥狀的一個重要因素。因此，外出時，隨身攜帶一個小噴壺，隨時為肌膚補充水分是一個護膚的重要步驟哦!
Tip4：要注意飲食
肌膚過敏期間，皮膚會變得異常敏感，稍不注意，也許就會加重過敏的癥狀。因此，日常生活中我們就應該多加注意。飲食，也是我們不得不關注的一點。過敏時，千萬不要食用魚蝦蟹等易過敏食物，多吃蔬菜和水果。
三不準：
不準用化妝品
臉上紅腫，長痘，出現(xiàn)紅血絲，真是嚴重影響美感。即使如此，我們也不應通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用后對肌膚會產(chǎn)生刺激，加重肌膚過敏的癥狀。
不準去角質
春季是一個開始新陳代謝的季節(jié)，肌膚也開始了自己新陳代謝的過程。這時，肌膚表面經(jīng)常出現(xiàn)一些蛻皮現(xiàn)象。此時，你可千萬不要盲目進行去除角質的工作，傷害到脆弱的角質層就真的是一件得不償失的事情了。
因此，過敏期間千萬不要去除角質，增強肌膚抵抗力才是我們最應該進行的工作。
不準補充營養(yǎng)
肌膚之所以會經(jīng)常出現(xiàn)過敏問題，就是因為肌膚的角質層薄，皮膚對外界的抵抗力減弱造成的。不少人并不知道春季過敏怎么辦的正確答案，而是盲目為肌膚補充營養(yǎng)，妄圖增強肌膚的抵抗能力。
但是，你并不知道吧，過敏時的肌膚，脆弱無比，補充過多的營養(yǎng)反而會給肌膚帶來更重的負擔，對肌膚來說，反而是有害無益的事情呢!
雖然以上建議都可以幫你更好的避免過敏，但是鍛煉身體還是第一位。
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