花開富貴之胡蘿卜蒸牛肉,胡蘿卜是營養(yǎng)豐富的上等蔬菜,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,味道鮮美,年菜必備。
主料:胡蘿卜1根、牛肉150克
輔料:生姜20克、料酒1中勺、生抽2中勺、蠔油1中勺、胡椒粉5克、蒜1瓣、蔥2根
小提示:由于胡蘿卜人韌性太強(qiáng),切片一定要切薄一點(diǎn),并且在開水里要煮三分鐘,否則很難包和擺盤
1.牛肉切小塊,生姜切一半,一起放入絞肉機(jī)絞碎
2.絞好的牛肉裝入碗中,加入胡椒粉,1勺料酒,1勺生抽,1勺生粉和蔥末,順著一個(gè)方向攪拌上勁后備用
3.胡蘿卜用切刀器切薄片放入開水里煮三分鐘使其變軟
4.煮軟的胡蘿卜包上牛肉餡沿盤子擺一圈,盤子正中間搓一個(gè)稍大一點(diǎn)的牛肉丸直接放在一片胡蘿卜上。
5.放入蒸鍋水開后計(jì)時(shí),大火蒸15分鐘
6.拿一個(gè)碗放一勺蠔油,一勺生抽,1勺生粉,20克水調(diào)個(gè)料汁,炒鍋放入油爆香姜蒜沫,倒入胡蘿卜牛肉里蒸出來的湯汁,倒入調(diào)好的料汁勾個(gè)薄芡淋在蒸好的胡蘿卜牛肉上,撒上蔥花即可
7.一盤年味食足的花開富貴就做好了。