午時(shí)——心經(jīng)當(dāng)令
手少陰心經(jīng)
子午功
午時(shí)是指上午11時(shí)到13時(shí)，這個(gè)時(shí)候是心經(jīng)當(dāng)令。午時(shí)和子時(shí)相對(duì)的，心經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候是午時(shí)一陰生，在這種陰陽(yáng)交替的關(guān)鍵時(shí)刻，人們最好處于休息的狀態(tài)， 不要干擾了陰陽(yáng)的變化。古人是非常重視子時(shí)和午時(shí)這兩個(gè)時(shí)辰的，古代練功的人也很重視子午功。為什么要練子午功?這就是我們所講的心腎相交的問(wèn)題。心和腎 相交的能力越強(qiáng)，人就顯得越精神。心的神明為神，腎的神明為志。那么這個(gè)時(shí)候心腎相交，就是讓心火沉下去，讓腎水上來(lái)。古代練功的人就是要借助天地陰陽(yáng)轉(zhuǎn) 換的時(shí)候，去利用天機(jī)的運(yùn)行來(lái)獲取對(duì)身體有益的能量。
為什么要睡午覺(jué)?
我們?cè)S多人不練功，那么怎么才能達(dá)到心腎相交呢?其實(shí)，睡覺(jué)也能達(dá)到心腎相交。深度睡眠的時(shí)候就是指心腎相交的時(shí)候，睡得不實(shí)或多夢(mèng)就是心腎不交。所以， 午時(shí)和子時(shí)要休息和睡覺(jué)。特別是午間要有一點(diǎn)小憩，就是要稍微休息一下。即使睡不著，只閉上眼睛養(yǎng)養(yǎng)神，也是對(duì)身體很有好處的。另外，還有兩種心腎相交的 現(xiàn)象。一種是被人一棒子打暈的時(shí)候，有的人就會(huì)一下子暈過(guò)去，這也是心腎相交的現(xiàn)象。往往暈針的人病好治，因?yàn)樗軌蛞凰查g達(dá)到心腎相交。
午“馬”的含義
午在十二生肖當(dāng)中屬馬，這個(gè)“馬”有什么特性呢?在中醫(yī)里有一味藥叫做阿膠，這個(gè)阿膠一定是要用山東的黑驢和阿井的水來(lái)熬制才行。那么馬和驢有什么不同 呢?在中國(guó)古代文化里，認(rèn)為馬是屬于火性的，而驢屬于水土之性。馬是這樣一動(dòng)物，你抽它一鞭子它會(huì)跑到死。它就像我們的心臟一樣永遠(yuǎn)在那兒跳躍不停。而驢 不一樣，你越抽它，它越不動(dòng)，你再抽它，它就尥蹶子。阿膠主要功能是收斂，所以就必須用驢皮來(lái)熬制。驢屬于水性，水性是主收斂的，阿膠這味藥就是取其收斂 的性質(zhì)。如果用馬皮代替驢皮來(lái)熬阿膠的話，它就是主散的，它就達(dá)不到阿膠的那種主收斂的效果。所以說(shuō)藥是不可亂制、亂吃的?，F(xiàn)在很多人把阿膠當(dāng)做補(bǔ)血的藥 物，實(shí)際上從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，血是紅色的，就像心火一樣，它都主散的。那么食用阿膠，實(shí)際上是增強(qiáng)這個(gè)血的收斂的功能。它不是補(bǔ)血，而是使血能夠相對(duì)的收 斂住。這才是阿膠的真正內(nèi)涵。
心為“君主之官”
中醫(yī)認(rèn)為在五臟中，心為“君主之官”，它的重要意義就可想而知了。君主，在中國(guó)古代就是指皇上，還叫“天子”，也可以說(shuō)就是天的兒子，那么這個(gè)“心”對(duì)五 臟這些“百姓”而言，它就是“天子”，它在最高位。可它上面還有個(gè)天，這個(gè)天是誰(shuí)呢?實(shí)際上，這個(gè)天就是我們說(shuō)的那個(gè)“元?dú)?rdquo;。所以天子——心雖然統(tǒng)攝五 臟，但是還有人管它，元?dú)夤芩Ｗ鳛槿碎g的皇帝，同樣是氣數(shù)管他。元?dú)鉀](méi)了，心臟這匹快馬也就停歇了。由此可知，西醫(yī)所說(shuō)的心臟病，在中醫(yī)看來(lái)根源在于腎 精和真陽(yáng)元?dú)?，所以，治療心臟病的關(guān)鍵在于固攝真陽(yáng)元?dú)狻?/p>
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