冬天的時(shí)候天氣特別的干燥，冷風(fēng)一直吹啊吹，我們的皮膚就很容易受傷了，怎么才能保持肌膚的水潤的怎么才能讓肌膚的水分不流失呢，了解一下怎么在冬天保持肌膚的水潤吧。
一、室內(nèi)保濕術(shù)
對(duì)于上班族來說辦公室是一個(gè)“長相廝守”之地。環(huán)境里的中央空調(diào)常年放出的冷氣/暖氣/送風(fēng)，使得室內(nèi)環(huán)境濕度下降，再加上整日面對(duì)電腦、加班，其所產(chǎn)生的電磁輻射，亦是老化新“殺手”，肌膚干燥、暗黃等“如約而至”。
空調(diào)房水嫩保養(yǎng)法
如果你一直都呆在辦公室里面的話你跟外面的空氣就隔斷了，室內(nèi)的暖風(fēng)一直吹就會(huì)把你的水份帶走，這樣的話你就需要一直補(bǔ)水了，很有可能會(huì)長皺紋的。
這時(shí)，你可能急忙購買標(biāo)榜“保濕”字樣的產(chǎn)品，但保濕效果卻無法達(dá)成肌膚所需，或“過度滋潤”，結(jié)果導(dǎo)致皮膚長“營養(yǎng)痘”。應(yīng)從肌膚的生理需求去尋找適合自己的保濕產(chǎn)品，是完全可以對(duì)抗干燥的環(huán)境的。
選擇保濕產(chǎn)品可以從自己“膚齡”與“膚質(zhì)”著手，膚齡與年紀(jì)有關(guān)，越年輕的肌膚需要的保濕活膚較少，一般情況下只需要“抓水、鎖水”類產(chǎn)品就好，若膚質(zhì)偏干則需要些油脂勾勒即可。而熟齡肌膚必須有氨基酸、神經(jīng)酰胺、卵磷脂、維生素、細(xì)胞激活因子等來支持，協(xié)助構(gòu)建皮脂膜與強(qiáng)化自身保濕能力。
辦公室干燥對(duì)抗小妙招
1、可以在辦公桌旁放一臺(tái)電子加濕器，以補(bǔ)充空氣中水分的不足。
2、涂抹保濕性強(qiáng)的防曬霜(白天需要防曬)，干皮膚可以買以油性為基質(zhì)的乳液，例如礦油、卵磷脂、植物油等可以在皮膚表面形成封閉保護(hù)膜，避免皮膚受到底濕氣的“侵蝕”。
3、準(zhǔn)備一瓶保濕噴霧，在干燥情況下隨時(shí)補(bǔ)充水分，含有玻尿酸、膠原蛋白等大分子成分較佳，因其大分子物質(zhì)可以附著在皮膚角質(zhì)層縫隙里，能達(dá)到保濕防御的效果。
冬季皮膚抗干燥 日常習(xí)慣是關(guān)鍵
1、充足的休息
你的睡覺時(shí)間才是做好的肌膚修復(fù)時(shí)間，所以盡量還是早睡早起吧，這樣才能讓自己的身體保持健康，肌膚才會(huì)健康，盡量讓自己保持積極樂觀向上的心態(tài)哦。
2、注意經(jīng)常飲水
想要皮膚水潤那么就要多喝水，但是喝水，也是要有量的把握的?？茖W(xué)研究指出，人體每天從尿液、流汗或皮膚蒸發(fā)等流失的水分，大約是1800~2000ml,所以我們每天至少要補(bǔ)充2000ml的水，而每天的三餐中由食物攝取的為水量約為1000~1200ml,所以我們每天得額外的獲取1000ml以上的水，這個(gè)量大約是6至8杯水。每天分時(shí)段喝水，對(duì)給肌膚補(bǔ)水是很有幫助的。
3、防曬
別以為到了秋冬季節(jié)，太陽不再猛烈就可以不用防曬哦，因?yàn)樽贤饩€仍然是肌膚頭號(hào)敵人。秋天早晚涼爽但在中午時(shí)分出門帶把傘，或者涂些有紫外線隔離劑的有防曬指數(shù)的護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚是很有益處的。
4、做好臉、頸皮膚的保養(yǎng)
用適合自己皮膚的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妝品污垢，以保護(hù)皮膚的呼吸功能，對(duì)臉、頸進(jìn)行深而緩慢的按摩，以改善皮膚的血液循環(huán)，選用滋養(yǎng)、活性較強(qiáng)的面膜，以營養(yǎng)外層皮膚，涂抹乳霜，以保持表皮細(xì)胞的水分，這樣顏面就滋潤鮮亮、光彩動(dòng)人。
5、正確使用保濕噴霧
很多美眉都有隨身帶保濕噴霧的習(xí)慣，以便能夠隨時(shí)給肌膚補(bǔ)水。專家指出，噴霧水分和皮膚進(jìn)行交換的過程只有很短的時(shí)間，很快就會(huì)揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)，會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分，從而使皮膚更加干燥。
正確的噴霧使用方法應(yīng)該是將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕擦去臉部表面污垢，然后再噴一層，接著擦上清爽的保濕產(chǎn)品，這樣才能將水分牢牢鎖住。
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