我們都知道超市里面一般都會(huì)賣純凈水和礦泉水，礦泉水的價(jià)格一般會(huì)比純凈水高一點(diǎn)，那么它們之間到底有什么區(qū)別呢?感興趣的伙伴可以來看看。
礦泉水礦物質(zhì)含量較多，對(duì)身體的微量元素會(huì)有補(bǔ)充;純凈水則不含任何礦物質(zhì)。純凈水是將天然水經(jīng)過多道工序處理、提純和凈化的水，可以直接飲用。礦泉水是從地下深處自然涌出的或者是經(jīng)人工采集的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w。
礦泉水礦物質(zhì)含量較多，對(duì)身體的微量元素會(huì)有補(bǔ)充;純凈水則不含任何礦物質(zhì)。純凈水是將天然水經(jīng)過多道工序處理、提純和凈化的水，可以直接飲用。礦泉水是從地下深處自然涌出的或者是經(jīng)人工采集的、未受污染的地下礦水;含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w。
水的需求量因人而異，這取決于主體的條件下，適量的體育鍛煉，和對(duì)環(huán)境的溫度和濕度。人每天的水的來源包括飲用水、飲料、水和食物中的水。飲用水對(duì)礦質(zhì)營養(yǎng)的攝入也不清楚。一般而言無機(jī)礦物進(jìn)入地表水和地下水通過雨水徑流或通過地殼，使水中包括鈣、鋅、錳、磷、氟和鈉的化合物。從水產(chǎn)生的營養(yǎng)物質(zhì)提供了一些節(jié)肢動(dòng)物和沙漠動(dòng)物的日常用水需求的一個(gè)重要部分，但只提供一小部分的人的必要的攝入量，因此并無科學(xué)依據(jù)不能長期飲用純凈水。但過度飲水也會(huì)導(dǎo)致水中毒(導(dǎo)致低鈉血癥)。
水是生命之源，每天多喝水對(duì)身體還是有極大的好處的，有專家建議每天飲水量最好達(dá)到八杯。
