平常大家買(mǎi)桶裝純凈水的時(shí)候應(yīng)該都沒(méi)注意過(guò)純凈水的保質(zhì)期是多久吧。其實(shí)，純凈水也是有保質(zhì)期的，并且開(kāi)封的和未開(kāi)封的保質(zhì)期是不一樣的。未開(kāi)封的桶裝純凈水的保質(zhì)期是3個(gè)月，但是，已經(jīng)開(kāi)封了的純凈水的保質(zhì)期只有15天。那么，長(zhǎng)期喝純凈水對(duì)人體有什么好處或者害處嗎?
純凈水，簡(jiǎn)稱(chēng)凈水或純水，不含有雜質(zhì)或細(xì)菌，如有機(jī)污染物、無(wú)機(jī)鹽、任何添加劑和各類(lèi)雜質(zhì)。
純凈水通過(guò)電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當(dāng)?shù)募庸し椒ㄖ频枚?，密封于容器?nèi)，且不含任何添加物，無(wú)色透明，可直接飲用。
水是維持生命的必需，一些健康專(zhuān)家建議至少八杯，但并無(wú)確切的規(guī)定，水的需求量因人而異，這取決于主體的條件下，適量的體育鍛煉，和對(duì)環(huán)境的溫度和濕度。人每天的水的來(lái)源包括飲用水、飲料、水和食物中的水。飲用水對(duì)礦質(zhì)營(yíng)養(yǎng)的攝入也不清楚。一般而言無(wú)機(jī)礦物進(jìn)入地表水和地下水通過(guò)雨水徑流或通過(guò)地殼，使水中包括鈣、鋅、錳、磷、氟和鈉的化合物。
從水產(chǎn)生的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)提供了一些節(jié)肢動(dòng)物和沙漠動(dòng)物的日常用水需求的一個(gè)重要部分，但只提供一小部分的人的必要的攝入量，因此并無(wú)科學(xué)依據(jù)不能長(zhǎng)期飲用純凈水。但過(guò)度飲水也會(huì)導(dǎo)致水中毒(導(dǎo)致低鈉血癥)。
