薏米又稱薏仁是我國(guó)傳統(tǒng)的藥食兩用的保健食品，很多時(shí)候大家會(huì)把薏米和大米一起來(lái)熬成粥食用，那么，如果要將薏米拿來(lái)煲湯的話要怎么做呢?下，我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下薏米豬腱肉煲湯做法
炒薏米可以煲豬腱肉吃，做法：
1、準(zhǔn)備材料：雞蛋花5克、槐花3克、木棉花20克、炒薏米30克、白扁豆30克、豬腱肉500克、陳皮5克、姜片適量。
2、雞蛋花、槐花、木棉花和陳皮浸泡片刻，沖洗干凈。
3、熱鍋不放油，放入炒薏米和扁豆炒出香味。
4、豬腱肉冷水下鍋煮出血沫。
5、煮好的豬腱肉清洗干凈。
6、所有材料放入湯鍋，加入2000克水，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮1.5小時(shí)，放鹽調(diào)味即可。
怎么樣，看著是不是非常有食欲呢?大家可以自己動(dòng)手去試試哦，這個(gè)做法也非常的簡(jiǎn)單。
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