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炒豬血怎么做 豬血家常菜做法

2021-11-11 10:09:10 福州便民網(wǎng)

  豬血又指豬紅,又稱液體肉、血豆腐和血花等。豬紅富含維生素B2、維生素C、蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養(yǎng)成分,但同時含有新陳代謝廢物,不能過量食用,以免給人體帶來負(fù)擔(dān)。

炒豬血怎么做 豬血家常菜做法

  豬血做法:

  1、準(zhǔn)備材料:豬血一盒、韭菜半斤、胡椒面適量、醬油適量、姜適量、干辣椒5個。

  2、先將豬血用刀輕輕分割出小塊。

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  3、在鍋中倒入適量的水大火燒開,沸騰后轉(zhuǎn)小火,將豬血放入鍋中,煮7分鐘左右。

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  4、撈起放入清水中。

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  5、爆香姜、干辣椒,倒入豬紅。

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  6、加水和調(diào)料進行燜五分鐘后,將提前準(zhǔn)備好的韭菜加入鍋中。

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  7、快速翻炒,勾欠起鍋即可。

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  以上就是炒豬血的做法,有興趣的小伙伴們不妨動手試試吧。


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