每年的夏天是藍(lán)莓成熟的季節(jié),在這個(gè)時(shí)候的藍(lán)莓也是最新鮮的,想必大家都知道藍(lán)莓的外皮富含的營養(yǎng)成分的非常豐富,是可以吃的,但是,很多人肯定都會疑惑藍(lán)莓要不要清洗呢?
其實(shí),藍(lán)莓是要清洗的。藍(lán)莓在生長和采摘的過程中會沾染灰塵和臟東西,直接食用對健康不利。那么藍(lán)莓怎么洗才干凈呢?其實(shí)有著很多種方法。
1、鹽水浸泡
2、加淀粉
3、淘米水浸泡
不過,大家也要注意,如果是在市場上買的藍(lán)莓幾乎都會有農(nóng)藥殘留在表皮上的,這種藍(lán)莓,大家就按照上面這幾種方式清洗就可以了,但,要是買的是野生的藍(lán)莓的話,那只需要清水沖洗一下就好了。