想必大家都知道吃桃膠的好處是非常多的,那么,大家知道在泡發(fā)桃膠的時(shí)候需要泡多久,泡4個(gè)小時(shí)夠嗎?
桃膠泡4個(gè)小時(shí)是不夠的。桃膠泡發(fā)的時(shí)間根據(jù)水溫和桃膠質(zhì)量來(lái)的,如果使用冷水浸泡,至少得泡10小時(shí)以上。在泡桃膠的時(shí)候要觀(guān)察其膨脹情況,若是明顯變軟、透明,且呈果凍狀,則是泡發(fā)好了。
桃膠是由桃樹(shù)分泌的樹(shù)脂加工而成,俗名桃花淚,主要成分為水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物和植物纖維素。經(jīng)常吃桃膠有益氣養(yǎng)血,潤(rùn)腸通便,滋陰養(yǎng)顏等功效。不過(guò)桃膠也是一種藥材,孕婦和經(jīng)期女性是不能服用的。