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冬季居家如何養(yǎng)生 在家養(yǎng)生的7個妙招

2021-09-24 17:53:19 福州便民網(wǎng)

冬季居家如何養(yǎng)生 在家養(yǎng)生的7個妙招

  妙用暖色暖人心

  在冬季巧妙地運用暖色裝飾房間。

  如用粉色做窗簾,將淡藍色的地毯換成紅色的,把日光燈撤去換上白熾燈泡,將墻上的雪景照片換為滿園春色的裝飾畫,擺放一些以暖色為主的花卉等,可讓人一進屋,便感到迎面而來的是一股熱烈、歡快的暖潮,身心皆暖。

  地面潑水調(diào)室溫

  冬天的氣候偏于干燥,要在室內(nèi)放些清水,既保持一定的空氣溫度,又可使室內(nèi)溫度升高1到2℃。

冬季居家如何養(yǎng)生 在家養(yǎng)生的7個妙招

  住在正方形的房間里

  由于地面呈正方形的房間保暖效果最好,適合作臥室使用。

  所以若有兩間屋子可供居住,而一間呈長方形,一間呈正方形,那么,最好在正方形的房間里。

冬季居家如何養(yǎng)生 在家養(yǎng)生的7個妙招

  保暖通風(fēng)巧結(jié)合

  居室的門窗玻璃和門窗邊緣的縫隙是室內(nèi)熱量損耗最大的地方,因此,冬季里不開啟的門窗宜用布條封好,夜間在玻璃上掛上布簾保暖。保暖措施嚴密,不等于說把整個房間全部封閉起來,要處理好保暖與通風(fēng)的關(guān)系。

  如遇到天氣晴朗,有陽光,最好打開陽光能直射進來的門窗。這樣,既可更換室內(nèi)空氣,又能借助太陽的能量使室溫增加2到3℃。然后,再將門窗關(guān)嚴,保暖效果將更佳。

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  給玻璃窗簾穿衣服

  玻璃的導(dǎo)熱系數(shù)較大,有許多熱量透過玻璃傳到室外而白白浪費。

  如果在封上窗戶縫的同時,將透明的塑料薄膜釘在室外的窗框上,那么因增加新的空氣隔熱層,既不致室內(nèi)昏暗,又可使室溫提高3-5℃。

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  通過反射熱氣的方法,為室內(nèi)增溫。

  采用金屬表面的鋁扣板,也可以采用廚房使用的灶臺金屬膜或者烤制食品用的金屬膜,安裝在暖氣片與墻壁之間的墻面上,這樣就起到保溫和反射散熱的效果,還不影響美觀。

  巧用保鮮膜留熱量

  冬季室內(nèi)的熱量40%與窗戶玻璃熱量散失有關(guān)。

  特別是一些有落地窗的家庭,冬季感覺室內(nèi)溫度比較低,可以采用粘貼玻璃保溫膜和涂刷玻璃保溫涂料的方法留住熱量。


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