臨近高考,孩子因壓力過大提出不想考了,家長該怎么應(yīng)對?
臨近高考,孩子因壓力過大提出不想考了,家長應(yīng)對的方法:家長真心誠意地和小孩談一次,要以好朋友式的溝通方法溝通交流,而不是以家長的真實身份。了解孩子的心里感受,家長留意聆聽,先不必給建議,表明了解。交談的目的性是找到小孩情緒的癥結(jié)所在。次之,家長在基本了解孩子的基礎(chǔ)上給一些切實可行的提議。例如如何緩解自身的工作壓力,如何調(diào)整心態(tài),怎樣放正學(xué)習(xí)培訓(xùn)和人生的影響這些,一定要表明做小孩的堅強(qiáng)后盾,參加高考考試,無論結(jié)論怎樣家長都能接納。
與教師溝通交流了解孩子校園內(nèi)的狀況,是不是校園內(nèi)碰到了什么不公平的待遇,或是與朋友之間有哪些分歧并沒有處理這些。與此同時,還可以向教導(dǎo)主任尋求幫助。最終,已經(jīng)到末尾備戰(zhàn)環(huán)節(jié)了,家長一定覺得提升小孩的分?jǐn)?shù)很重要,可是恰當(dāng)疏通小孩的內(nèi)心更關(guān)鍵。要教小孩正確對待高考考試,追求完美取得成功,但還要有面對困境的膽量。
參加高考考試也是人生的一次關(guān)鍵的感受,要英勇地去應(yīng)對,沒什么偉大的。高考考試前最重要的便是學(xué)習(xí)培訓(xùn),許多小孩沒日沒夜的學(xué)習(xí)培訓(xùn),工作壓力也越來越大。家長可以挑選某一禮拜天,讓小孩臨時學(xué)會放下課業(yè),到附近的旅游景區(qū)去玩,在旅行的歷程中寶寶的身心健康獲得釋放壓力,精神壓力也可以獲得減輕。
家長做為親身經(jīng)驗,應(yīng)當(dāng)搞清楚小孩有一部工作壓力是來自于對培訓(xùn)的可變性,家長可以協(xié)助小孩制訂適宜的學(xué)習(xí)規(guī)劃,讓小孩可以從容應(yīng)對學(xué)習(xí)培訓(xùn)。家長也不可以給孩子附加提升工作壓力,不可以規(guī)定小孩一定要考入哪一所高校,僅有那樣小孩能夠輕輕松松學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
快高考了兒子提出過份的要求,我該怎么辦
什么才算過分的要求。只要不是損人、害命、破財、傷身、毀物,母子之間還有什么不能接受的呢?快高考了,相信你兒子的心理壓力山大,凡能讓他緩解壓力的事情,體驗一下未嘗不可,何樂而不為之呢?
兒子馬上高考了,壓力山大,怎么樣才能幫他減輕壓力?
緩解孩子的心里壓力的方法:認(rèn)真傾聽,學(xué)會認(rèn)同而不是批判、講述自己,與孩子分享自己的感受、給孩子自由的空間、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好、不要給孩子壓力。
1、認(rèn)真傾聽,學(xué)會認(rèn)同而不是批判
父母首先要聆聽孩子的傾訴,要抽出時間和孩子面對面地交談,要專心認(rèn)真地聽孩子說話。只有父母肯把自己的心交給孩子,孩子才肯把心交給父母。這樣,才能了解孩子的真實情況,也才能針對問題給孩子以實際的幫助。
2、講述自己,與孩子分享自己的感受
與孩子分享自己的感受和經(jīng)驗,父母既避免了說教之嫌,又告訴了孩子應(yīng)該如何面對負(fù)面的情緒,如何克服壓力。而且,這樣可以拉近父母和孩子之間的心理距離,父母的話孩子比較容易聽進(jìn)去。
3、給孩子自由的空間
別對孩子犯錯過度擔(dān)心,成長是在不斷試錯的過程中完成的,應(yīng)該在成長的過程中對孩子適度放手,讓孩子學(xué)會自我管理、自我約束。比如,在遇到一些具體問題時,多讓孩子發(fā)表自己的意見;把一些適合孩子做的事交給他們,鼓勵他們自己動手去做。
4、培養(yǎng)廣泛的興趣愛好
家長應(yīng)鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,平時多參加一些學(xué)校組織的課外活動或社會實踐活動,很多家長擔(dān)心這些活動會影響孩子的學(xué)習(xí)成績,其實大部分孩子都可以很好地處理興趣和學(xué)業(yè)之間的關(guān)系,而且這對疏導(dǎo)、緩解孩子的心理壓力大有好處。
5、不要給孩子壓力
高考期間,父母和老師沒必要過度關(guān)心,只需要像平時一樣即可,在必要和關(guān)鍵時刻多提醒他們應(yīng)該注意的問題就好,切切不可向孩子們表達(dá)自己的過高期望,更不可對孩子提出何種硬性要求。
兒子高考壓力大提出要求
兒子高考壓力大提出要求,我覺得只要不過分的話可以滿足他,但是要讓他好好學(xué)習(xí),用自己的全力去學(xué)習(xí)。
孩子馬上要面臨考試,學(xué)習(xí)的壓力很大,如何做好高三孩子的家長呢?
相信每個孩子都會拼盡全力去奮斗。孩子的壓力不小,如果家長在后勤保障上不做好,很容易影響孩子的學(xué)習(xí)。
如何做好高三孩子的家長呢?
首先,幫助您的孩子減輕壓力。學(xué)生的高年級將比他經(jīng)歷過的任何其他時期都更加緊張,甚至更多。這時,父母就需要幫助孩子,幫助他放松,降低壓力。高年級對孩子來說可能是一個壓力很大且敏感的時期。當(dāng)您的孩子在某次考試中表現(xiàn)不佳時,作為家長,首先要做的就是安撫孩子,讓孩子走出這次考試的陰影,減輕孩子的心理壓力。永遠(yuǎn)不能責(zé)怪孩子,或者拿其他成績好的同學(xué)跟孩子比,這樣會增加孩子的心理壓力,對他高年級的學(xué)習(xí)非常不利。
第二,鼓勵孩子,激勵孩子,給孩子信心。高年級的壓力是前所未有的,孩子對這種巨大壓力的信心可能會受到某種考試失敗的影響,有的甚至永遠(yuǎn)無法恢復(fù)。因此,自信對于高年級的孩子來說非常重要。作為家長,我們應(yīng)該多鼓勵孩子,千萬不要因為某次考試失敗而去打擊孩子,批評孩子,給孩子更多的信心,給孩子更多的動力。讓您的孩子充滿信心地做好準(zhǔn)備是很重要的。
第三,為孩子做好后勤工作,做孩子最堅強(qiáng)的后盾。高年級,關(guān)于孩子的一切都很重要。作為家長,要從后勤方面幫助孩子,讓孩子不用后顧之憂,更加專注,努力投入高三的學(xué)習(xí),為考試做準(zhǔn)備。比如適當(dāng)給孩子更多的營養(yǎng),全日制學(xué)校給孩子更多的生活費等等。高年級,孩子需要全身心的備考,營養(yǎng)跟不上的現(xiàn)象,需要家長的幫助。大四的時候,因為我們是全日制學(xué)校,很少有家長“陪護(hù)”,學(xué)生經(jīng)常在課堂上暈倒。如今,“陪護(hù)”越來越普遍,兒童營養(yǎng)這方面的問題也得到了部分解決。
第四,幫助孩子學(xué)會勞逸結(jié)合。如果學(xué)習(xí)時間過長,大腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮度就會下降,要想學(xué)好,不僅要有好的學(xué)習(xí)方法,還要懂得勞逸結(jié)合,這樣才能大大提高學(xué)習(xí)效率.因此,家長要幫助孩子保持一定的休息時間,讓孩子充分認(rèn)識到勞逸結(jié)合所能帶來的好處,孩子在學(xué)習(xí)的時候要有這種意識,對自己進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。?