春天的時候天氣比較干燥啊,大家就很容易上火,其實我們除了多吃水果蔬菜外,更是要對癥下藥,導(dǎo)致我們牙疼的原因其實有很多的,比如說胃火牙痛、風(fēng)火牙痛、虛火牙痛等。
虛火牙痛
很多時候其實老人更加容易牙疼,因為由老年慢性牙周病引起,表現(xiàn)為牙齒隱隱作痛,平時的時候不怎么疼但是,一到下午晚上就會沒力氣咬東西。如果出現(xiàn)這種情況的話,應(yīng)多吃一些可以滋陰益腎、降火止痛的食物,如皮蛋腐竹粥:用皮蛋2個,水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米適量煲粥,吃幾天就會緩解疼痛了。
風(fēng)火牙痛
多見于急性牙髓炎與根尖周炎初期,表現(xiàn)為疼痛感劇烈,而且是一陣一陣的,一吃冷的東西,就不那么疼了,但是一吃熱的就會很疼,而且會牙齦腫脹。其實我們在飲食上應(yīng)該忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋蔥、芥菜、大蔥、蒜等,因其生熱,會刺激我們的牙齒,會更疼。除此之外我們還應(yīng)該應(yīng)忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物,它們會損傷牙齒,刺激牙髓。喝酒喝吃酸的東西對牙髓也會產(chǎn)生化學(xué)刺激,會更疼。還是要多吃蔬菜水果。
胃火牙痛
除了會感到劇烈疼痛外,還會出現(xiàn)牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。應(yīng)該吃點能夠清胃瀉火,涼血止痛的食物,如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這
類牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅硬、粗纖維食物。此外,熏烤類食物會直接刺激牙周黏膜,破壞黏膜的上皮細(xì)胞,使它充血、水腫,引起疼痛;含糖、脂肪高的甜食
對牙齦有刺激,又不易消化,也應(yīng)忌食。
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