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櫻桃怎么儲(chǔ)存 怎么能夠讓櫻桃盡量新鮮

2021-10-21 11:26:40 福州便民網(wǎng)

  櫻桃作為一個(gè)顏色十分漂亮、味道好吃的水果,價(jià)格也是不便宜的,那么櫻桃該如何儲(chǔ)存呢?怎么才能延遲櫻桃變質(zhì)?

  放冰箱冷藏。櫻桃不耐存儲(chǔ),常溫放置容易腐爛變質(zhì),冰箱具有恒溫和低溫的特性,儲(chǔ)藏環(huán)境比常溫更穩(wěn)定,室溫較高時(shí)將櫻桃放在冰箱里面,可以適當(dāng)延長(zhǎng)保存時(shí)間。但櫻桃中含有鐵元素、胡蘿卜素、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,放在冰箱的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)有所流失。所以買(mǎi)的時(shí)候盡量控制一下量,這樣就能吃到新鮮的水果了。

大櫻桃如何保鮮時(shí)間最長(zhǎng)

  大櫻桃放冰箱冷藏保存保鮮時(shí)間最長(zhǎng)。櫻桃不耐存儲(chǔ),常溫放置容易腐爛變質(zhì),冰箱具有恒溫和低溫的特性,儲(chǔ)藏環(huán)境比常溫更穩(wěn)定,室溫較高時(shí)將櫻桃放在冰箱里面,可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)保存時(shí)間。但櫻桃中含有鐵元素、胡蘿卜素、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,放在冰箱的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)有所流失。因此也不宜長(zhǎng)時(shí)間放置,建議盡快食用。

櫻桃營(yíng)養(yǎng):

  櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,每100克可食部分中含有水分88克,蛋白質(zhì)1.1克,脂肪0.2克,膳食維0.3克,碳水化合物9.9克,鈣4毫克,磷24毫克。鐵0.3毫克。鋅0.4毫克。胡蘿卜素10微克,維生素B0.03毫克,尼克酸0.3克,維生素C23毫克,還含有檸檬酸、酒石酸等有機(jī)酸。以富含維生素c聞名,還有”天然VC之王“和”生命之果“的美稱。還可以緩解貧血,對(duì)女性有著十分重要的作用。但櫻桃也是有毒素的,因?yàn)槠渲谐撕F多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過(guò)多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒。


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