生活過(guò)的很累，很迷茫，怎么辦？

回家，和親人在一起~！細(xì)心的想想你現(xiàn)在缺少的是什么？需要的是什么？

把目標(biāo)降低一點(diǎn)，別給自己太多壓力，休息一天~

人活著有時(shí)候是很累的，身不由己的感覺(jué)只有親身經(jīng)歷了才會(huì)知道。生活本身就有很多無(wú)奈，但生活本身也有很多想不到的東西，是好也罷，壞也罷，總是讓人有所期待，所以我們都能活下去，還是不要想太多了，偶爾往好的地方想想，為了一些自己的想要的東西哪怕是實(shí)現(xiàn)不了的盡力一下，成也罷，敗也罷，心里會(huì)舒服些．

“人有悲歡離合，月有陰睛圓缺”。世上沒(méi)有十全十美的人，生活中有時(shí)會(huì)快樂(lè)，有時(shí)會(huì)悲傷，這都是很正常，要不為什么老天創(chuàng)造出人類來(lái)會(huì)有眼淚？不要想太多傷感的事，多聽(tīng)聽(tīng)流行音樂(lè)或選擇自己想去的地方去旅游，這樣會(huì)伴隨你度過(guò)許多不愉快的時(shí)光。人家說(shuō)水往低處流，但我們要往高處走啊，什么事都要向前看的同時(shí)也相信什么事都會(huì)過(guò)去的，但最終的一點(diǎn)是：快樂(lè)是要自己去尋找的！

生活好迷?；钪美?/h2>

當(dāng)你覺(jué)得累的時(shí)候，歇一下，重新整頓自己，回頭看看自己走過(guò)的路，堅(jiān)定自己心中的方向再出發(fā)也不遲。多和能帶給你正能量的朋友一起，多做一些能帶給你能量的事情?？梢耘芘懿酱舐暫鸷鹫乙粋€(gè)適合自己的方式釋放這些負(fù)面情緒，你會(huì)輕松很多~

希望能幫到題主~

感覺(jué)很迷茫,很累。該怎么辦?

人生最大的目標(biāo)就是追求快樂(lè)和幸福，而在這人生的過(guò)程中最重要的就是自信。有簡(jiǎn)單的，有快樂(lè)的，也有痛苦的，就看你是怎么理解生活的本意。人活著，是為了生命的存在和延續(xù)，是為了追求幸福,會(huì)得到一種滿足感，也得到了快樂(lè)，這就是幸福。欲望與現(xiàn)實(shí)之間的落差，往往帶來(lái)的是煩惱，就覺(jué)得很累，欲望難以克制，但生活方式可以把握，簡(jiǎn)單就是幸福。盡心盡力做事就是成功。只要自己坦然面對(duì)一切，記住該記住的

，忘記該忘記的，

改變能改變的，

接受不能接受的

，誰(shuí)也不是誰(shuí)的救世主，

能照在你心里的陽(yáng)光不是別的，

就是你自己的。樂(lè)也一天，愁也一天，過(guò)好自己的每一天，這才是人生的本來(lái)面目。昨天是歷史，明天是迷團(tuán)，只有今天是天賜的禮物。我們要認(rèn)真把握，珍惜活出每一個(gè)鮮活的當(dāng)下，那么美好的未來(lái)就不會(huì)遙遠(yuǎn)了。人為了生存而生活，生活需要自己努力用雙手去創(chuàng)造，人生都在不斷追求更新的目標(biāo)，在不斷探索渴望得到的，人生有很多渴望，當(dāng)渴望不能成為現(xiàn)實(shí)，就有了太多的無(wú)奈，生活就像一首詩(shī)一樣，一首激情澎湃詩(shī)，人生就像一幅畫(huà)，一幅色彩斑斕五彩繽紛的畫(huà)，要用自己的雙手去描繪最美的畫(huà)卷，就是多彩的生活，一路風(fēng)景走來(lái)，就是快樂(lè)就是幸福呀。我們所追求的生活就是快樂(lè)的。這是人生的一種情懷。不再迷茫中掙扎，走出自我，走自己的路，看腳下，走好每一步，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，走好自己的路，就是人生的價(jià)值所在。

感覺(jué)人活著真的好累，總有無(wú)形的壓力讓人更累，怎么辦啊，好迷茫?。?/h2>

感覺(jué)人活著真的好累，總有無(wú)形的壓力讓人更累，怎么辦啊，好迷茫??？

活得很累,很辛苦

因?yàn)樯鐣?huì)很不公平，活著很無(wú)奈

傷心難過(guò)要哭泣,找到事做,就不無(wú)聊

因?yàn)槿松緛?lái)就是如此

沒(méi)有一個(gè)人的人生是一帆風(fēng)順的

只要努力就精彩！

遇到任何事情要樂(lè)觀對(duì)待

保持一顆平常心。

只要謹(jǐn)記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡

人生難免跌倒和等候

要勇敢的抬頭

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后!

我給您意見(jiàn)，您看行嗎？

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個(gè)人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時(shí)候被人撞了，別人給你道歉了，有時(shí)候你還是會(huì)覺(jué)得很火，但是你卻沒(méi)想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受，還是想想那句“開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，何不如天天開(kāi)心”。

2.想到心情不好就心情會(huì)不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來(lái)，讓自己沒(méi)有空閑去想它，讓自己充實(shí)地過(guò)好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來(lái)，忙起來(lái)，推開(kāi)窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個(gè)快樂(lè)的小天使……

3.選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動(dòng)自如的地方，取一個(gè)自我感覺(jué)比較舒適的姿勢(shì)，站、坐或躺下。

4.活動(dòng)一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動(dòng)作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開(kāi)，肌肉松弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當(dāng)呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細(xì)心觀察它的細(xì)微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。

7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

8.做一些與當(dāng)前具體事項(xiàng)無(wú)關(guān)的自己比較喜愛(ài)的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購(gòu)物、聽(tīng)音樂(lè)、看電視等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個(gè)社會(huì)的和你差不多還很多，但是都快樂(lè)的生活著，并不是每個(gè)人都能成功的，只要你努力對(duì)待每件事情，對(duì)生活認(rèn)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對(duì)待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快樂(lè)的過(guò)好每一天!!!

我是男 26 人生很迷茫 欠下了很多款 讓我心好累好迷茫 好無(wú)好無(wú)意義活著真的好累想

欠款是因?yàn)橛兴枨矣袝r(shí)候無(wú)法控制自己。就此打住，你才26歲，全力以赴工作、還債，千萬(wàn)不要放棄自己，否則未來(lái)將真的是灰蒙蒙一片。

如果你沒(méi)有社會(huì)認(rèn)可的學(xué)歷，最好去學(xué)會(huì)一門手藝或技術(shù)才好，你適合學(xué)什么，或者做什么工作，該向哪個(gè)方向發(fā)展，只有根據(jù)你的個(gè)人能力和素質(zhì)、喜好、市場(chǎng)需求等等因素來(lái)綜合分析，我們只能給你提建議，說(shuō)大方向，比如學(xué)美發(fā)、汽車美容、廚藝、汽車維修等等，其實(shí)只要是你喜歡的行業(yè)并且舍得花時(shí)間和精力去學(xué)，就能有未來(lái)。

未來(lái)在你自己手里，在自己腳下，行動(dòng)起來(lái)吧！

身處異地,總有一種無(wú)形的壓力讓我好累.

我也是身處外地的人,你的種種涌上心頭的憂慮,我也會(huì).

也許生活就是這樣吧!每天擠著公車上下班,看著車上一張張疲憊的臉,我就知道每個(gè)人都有自己心中的壓力.

所以還是學(xué)著放松點(diǎn)...相信會(huì)好的,這是上天在考驗(yàn)?zāi)?你走過(guò)一段段路之后,你會(huì)發(fā)覺(jué),你最辛苦,最累的時(shí)候,反而是你最覺(jué)得有成就感的時(shí)候.

做人真的好累，婚姻讓我更累，怎么辦

要找出問(wèn)題所在，然后心平氣和的跟老婆談?wù)??；橐霾皇莾蓚€(gè)人的事，是兩個(gè)家庭的事。過(guò)好現(xiàn)在，以前糾結(jié)的事也不要太計(jì)較了。祝你幸福。

感覺(jué)無(wú)形的壓力好大.活著，真心沒(méi)什么意思

是啊，感覺(jué)做什么都沒(méi)干勁，完全不知道自己活著到底想做什么，就算選擇去模仿其他人在做的事，也絲毫沒(méi)有“我在做些什么”的感覺(jué)。只有在享受的時(shí)候才能忽略人生的意義什么的，從這點(diǎn)來(lái)看或許覺(jué)得人生沒(méi)有意義還是因?yàn)閴毫^(guò)大，但是誰(shuí)都做不到整個(gè)人生一直享受，總有要接受壓力的時(shí)候，我自己沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，不過(guò)我猜那些覺(jué)得生活一直在享受的人應(yīng)該找到了奮斗的目標(biāo)，即使有壓力也因?yàn)闃?lè)趣和成就感可以中和，那么沒(méi)有那樣的目標(biāo)的人又該怎么面對(duì)人生呢。如果不抱著任何信仰去思考人生的目標(biāo)，結(jié)果總是空虛無(wú)味的，人生就是沒(méi)有任何目標(biāo)，也沒(méi)有任何意義，雖然有些信仰所謂“邪教”的人會(huì)被認(rèn)為是腦子有問(wèn)題，但是信仰就是會(huì)讓人不假思索地接受一些毫無(wú)根據(jù)的事物，而“頭腦清醒”的人不去信仰任何事物，最后卻發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界完全沒(méi)有規(guī)律，對(duì)人生也沒(méi)有合理的解釋，就逐漸陷入迷茫之中?；蛟S那些有信仰的人也會(huì)迷茫，也會(huì)有不理解的事物，可是他們還是能一直相信著什么，沒(méi)有信仰的我實(shí)在不清楚其中的原因。結(jié)局有好的也有壞的，雖然有所懷疑但最后解釋清楚了還能繼續(xù)相信下去，信仰完全破滅的人則大多都自殺了，我不會(huì)把這種行為叫做輕生，因?yàn)閺淖詺⒄弑救说慕嵌葋?lái)講，想必生命的確是輕飄飄的，不過(guò)他們自殺時(shí)也不會(huì)去想生命之類的事吧。什么都不知道，沒(méi)有最終目標(biāo)的人，不管怎么完成著一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，都不會(huì)有自己完成了什么的感覺(jué)，對(duì)有目標(biāo)的人也完全不理解，如果能理解的話或許就能知道該怎么找到目標(biāo)了。不過(guò)這都是我的問(wèn)題了，我也在迷茫中，也不是能提供什么幫助的人，只是說(shuō)說(shuō)自己的話。

人為什么活著這么累啊，我真的好迷茫，謝謝我的父母我的朋友 ，感覺(jué)自己快的抑郁癥了， 我好累唉

在你迷茫的時(shí)候，不妨出去走走看看，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，會(huì)讓你知道人為什么活著，至少你能看到明天的太陽(yáng)，至少你能感覺(jué)到痛！

做人好累，沒(méi),錢沒(méi)房更累。迷茫

誰(shuí)沒(méi)有自己的煩惱和累了？大家都一樣，只是遇到累的事情，有些人抱怨沮喪而不是努力改變現(xiàn)狀，所以他更累。有的人努力改變現(xiàn)狀，不抱怨，滿足并且珍惜現(xiàn)有的一切，就輕松。

錢和房子不是誰(shuí)都天生就有，一般都是要考自己去努力賺取。

就算沒(méi)有，那就學(xué)會(huì)滿足隨遇而安，少一點(diǎn)要求，比如以讓自己吃飽為樂(lè)，也會(huì)很快樂(lè)。

如果一邊貪心不足，一邊又不肯努力，你怎么達(dá)到你想要的？

努力吧！努力賺錢，或者有夢(mèng)想就努力去實(shí)現(xiàn)，你就不迷茫了。

我是個(gè)女的，我自己賺錢買了房子，我不努力，哪來(lái)的房子？

如果別人比你得到的多，那么他一定比你付出的多。

為什么無(wú)形的壓力越來(lái)越大、好累。

我認(rèn)為愛(ài)一個(gè)人不一定要擁有，但擁有一個(gè)人就一定要好好去愛(ài)他!! 當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)愛(ài)與被愛(ài)，學(xué)會(huì)了愛(ài)，才會(huì)知道什么是你需要的， 也才會(huì)找到最適合你，能夠相處一輩子的人。 但很悲哀的，在現(xiàn)實(shí)生活中， 由于種種原因真心相愛(ài)的人并不一定能在一起； 你最愛(ài)的，往往沒(méi)有選擇你； 最愛(ài)你的，往往不是你最愛(ài)的； 而最長(zhǎng)久的，偏偏不是你最愛(ài)的，也不是最愛(ài)你的。 只是在最適合的時(shí)間出現(xiàn)的那個(gè)人， 才會(huì)真的和你永遠(yuǎn)在一起! 沒(méi)有人是故意要變心的，他愛(ài)你的時(shí)候是真的愛(ài)你， 可是他不愛(ài)你的時(shí)候也是真的不愛(ài)你了， 他愛(ài)你的時(shí)候沒(méi)有辦法假裝不愛(ài)你； 同樣的，他不愛(ài)你的時(shí)候也沒(méi)有辦法假裝愛(ài)你。 當(dāng)一個(gè)人不愛(ài)你要離開(kāi)你， 你要問(wèn)自己還愛(ài)不愛(ài)他(她)， 如果你也不愛(ài)他(她)了，千萬(wàn)別為了可憐的自尊而不肯離開(kāi)； 如果你還愛(ài)他(她)，你應(yīng)該會(huì)希望他(她)過(guò)得幸?？鞓?lè)， 希望他(她)跟真正愛(ài)的人在一起，絕不會(huì)阻止， 你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已經(jīng)不愛(ài)他(她)了， 而如果你不愛(ài)他(她)，你又有什么資格指責(zé)他(她)變心呢？ 愛(ài)不是占有!!! 你喜歡星星，不可能把星星拿下來(lái)放在臉盆里， 但星星的光芒仍可照進(jìn)你的房間。 換句話說(shuō)，你愛(ài)一個(gè)人，也可以用另一種方式擁有， 讓愛(ài)人成為生命里的永恒回憶， 如果你真愛(ài)一個(gè)人，就要愛(ài)他原來(lái)的樣子──愛(ài)他的好，也愛(ài)他的壞： 愛(ài)他的優(yōu)點(diǎn)，也愛(ài)他的缺點(diǎn)， 絕不能因?yàn)閻?ài)他，就希望他變成自己所希望的樣子， 萬(wàn)一變不成就不愛(ài)他了。 真正愛(ài)一個(gè)人是無(wú)法說(shuō)出原因的， 你只知道無(wú)論何時(shí)何地、心情好壞，你都希望這個(gè)人陪著你； 真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒(méi)有絲毫要求。 畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得； 分開(kāi)是一種必然的考驗(yàn)， 如果你們感情不夠穩(wěn)固，只好認(rèn)輸， 真愛(ài)是不會(huì)變成怨恨的。 兩人在談情說(shuō)愛(ài)的時(shí)候， 最喜歡叫對(duì)方發(fā)誓，許下承諾我們?yōu)槭裁匆獙?duì)方發(fā)誓， 就是因?yàn)槲覀儾幌嘈艑?duì)方，我們根本不相信情人， 而這些山盟海誓又很不切實(shí)際。 ?？菔癄€、地老天荒，都不能改變我對(duì)你的愛(ài)! 明知道海不會(huì)枯、石不會(huì)爛、地不會(huì)老、天不會(huì)荒； 就算會(huì)，也活不到那時(shí)候。 許下諾言的時(shí)候千萬(wàn)注意，不要許下可以實(shí)現(xiàn)的諾言， 最好是承諾做不到的事， 反正做不到的，隨便說(shuō)說(shuō)也不要緊， 請(qǐng)記住：“不可 能 實(shí)現(xiàn)的 諾 言最動(dòng)人” 在愛(ài) 情里，說(shuō)的是一套 ，做的是另一套； 講的人不相信，聽(tīng)的人也不相信 …… 茫茫人海中，你遇見(jiàn)了誰(shuí)？誰(shuí)又遇見(jiàn)了你

人活著真的很累啊，真的好想一個(gè)人上外面好好闖闖啊，在這樣下去感覺(jué)人生真的很迷茫，

只要你勇于去發(fā)現(xiàn)身邊有趣的事物，其實(shí)也是會(huì)另你無(wú)比高興的。只要高興了，就會(huì)對(duì)生活充滿了希望。然后，又對(duì)著對(duì)未來(lái)的憧憬去闖，只是很不錯(cuò)的。

兒子為什么這么惡劣，我真的好累好迷茫

到了青春期都要逆反心理，這個(gè)事情要正確引導(dǎo)，不要正面沖突，那樣問(wèn)題只會(huì)更難，而且小孩更加反叛

生活中感覺(jué)迷茫，活的好累，一點(diǎn)心情都沒(méi)有的，我該怎么辦？

別想太多,每件事都會(huì)有它該有結(jié)局!任何人都改變不了的!

可能現(xiàn)在工作或生活的節(jié)奏不斷加快給你帶來(lái)極大的精神壓力，感覺(jué)心理煩惱，需要調(diào)節(jié)。

適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)，你就會(huì)忘掉煩惱。

如何緩解和消除精神壓力呢？

緩解壓力的方法：回家后先大聲吼

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分鐘要將心里的怨氣發(fā)泄出來(lái)；再坐在沙發(fā)上靜靜地聽(tīng)輕音樂(lè)

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分鐘，過(guò)后你就會(huì)覺(jué)得心里舒服多了?；蛘吣銓⒆约盒闹械牟粷M向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過(guò)心理調(diào)節(jié)，你能正確對(duì)待類似情況，使自己身心愉快。

你平時(shí)應(yīng)該多聽(tīng)音樂(lè)，讓優(yōu)美的樂(lè)曲來(lái)化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂(lè)不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開(kāi)懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開(kāi)。你還應(yīng)該有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事，也不要責(zé)備自已，這有利于人的心理平衡，同時(shí)也有助

于舒緩人的精神壓力。勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，不要害伯承認(rèn)自己的能力有限，而不能正確處理事務(wù)。

你要廣交朋友，

經(jīng)常找朋友

聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強(qiáng)人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。

祝你有一個(gè)好心情!