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清炒繽紛彩蔬的做法 這樣做好吃又健康

2021-09-13 11:21:29 福州便民網(wǎng)

  1.

  準(zhǔn)備食材:胡蘿卜、杏鮑菇、萵筍洗凈切絲,木耳洗凈后切絲備用

  2.

  在鍋內(nèi)倒入10ml葡萄籽油

  3.

  倒入切好的蔥花進(jìn)行爆香

  4.

  先放入胡蘿卜絲進(jìn)行煸炒

  5.

  倒入杏鮑菇絲進(jìn)行煸炒

  6.

  放入切好的黑木耳絲

  7.

  最后倒入萵筍絲煸炒均勻

  8.

  煸炒差不多10分鐘(9分熟)倒入六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油

  9.

  翻炒均勻即可出鍋

  10.

  包裹在春餅里吃,也可以配上粥,是不錯(cuò)的早餐


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