1.
先將雞胸肉清洗干凈,切成均勻大小,彩椒和洋蔥也切成差不多大小;;雞胸肉可以換成雞腿肉
2.
我們先腌制雞胸肉,加入生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、白糖1勺、奧爾良調(diào)味料2勺,抓取均勻后腌制1小時(shí)以上;
3.
接著將腌好的雞肉和蔬菜依次串入竹簽中;
4.
將串好的放入炸籃中;
5.
刷一層薄油,撒上適量黑胡椒粉和孜然粉;
6.
200度烘烤20分鐘左右即可具體根據(jù)你烤箱的時(shí)間,中間再進(jìn)行調(diào)味然后再烤制,具體的烘烤時(shí)間,請根據(jù)雞塊大小進(jìn)行調(diào)整;