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炒薏米怎么怎么炒可以喝 炒薏米做法是什么呢

2021-12-08 17:11:04 福州便民網(wǎng)

  大家都知道炒薏米喝了對身體還是有不錯的好處的,那么炒薏米怎么怎么炒可以喝 炒薏米做法是什么呢?接下來就一起來看看把。

  薏米]由于其營養(yǎng)價值很高,被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”;在歐洲,它被稱為“生命健康之禾”;在日本,被列為防癌食品。

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  炒薏米可以和冬瓜皮一起泡茶喝,做法:

  1、首先我們要先準(zhǔn)備材料:薏米20克、冬瓜皮70克。

  2、然后再將薏米洗干凈直接干鍋炒至微黃。

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  3、冬瓜皮洗干凈,切小塊放入水壺濾網(wǎng)里,蓋上蓋子。

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  4、薏米倒入水壺里,加水。

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  5、把濾壺放入水壺里,長按3秒切換選擇綠茶第二程序模式,煮沸即可。

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  以上就是關(guān)于炒薏米怎么怎么炒可以喝 炒薏米做法是什么呢的全部做法了。

  薏米葉片寬大開展,無毛;總狀花序腋生,雄花序位于雌花序上部,具5-6對雄小穗;雌小穗位于花序下部,為甲殼質(zhì)的總苞所包;總苞橢圓形,先端成頸狀之喙,并具一斜口,基部短收縮,有縱長直條紋,質(zhì)地較薄,揉搓和手指按壓可破,暗褐色或淺棕色。


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