心理壓力測試圖

導語：心理壓力測試圖，來測測你的心理壓力吧。

心理壓力測試圖

黑點圖片：

這張圖片中的橫線上是一些白色的點，在測試你的心理壓力的時候，如果你的心理壓力越大，那么你看到的黑色小點閃動得就越快。

星型圖片：

在這張圖片中含有很多類似星型的小顆粒，而且是一張靜止的jpg格式的圖片，如果在你看這張圖片的時候，看到的是運動的景象，表明你的心理壓力很大，內(nèi)心情緒波動比較大。

桃心圖片：

這張圖片中間是一個桃心，測試你的心理壓力的'時候，你可以看著這個圖，首先就是你的眼睛繞圖三周轉(zhuǎn)，如果看到了心在動，那么說明你的心理壓力還是很大的。

風車圖片：

下圖中的圖片是一張類似風車的圖片，它是一張靜止的圖片，如果你的心理壓力越大，那么你看到的圖片轉(zhuǎn)動的就越快，但是兒童看這幅圖片一般是靜止的。

直線圖片：

下圖中的橫線都是平行的，在測試你的心理壓力的時候，如果你看到的直線越變形，那么代表你的心理壓力還是很大的。

6樹葉圖片：

這張圖片中含有很多的小樹葉，測試你的心理壓力的時候，如果你看到波濤洶涌，那么也可以代表你的心理壓力還是有的大，如果你看到微波蕩漾，請休息幾天緩解一下你的心理壓力，等恢復了再繼續(xù)工作。

【內(nèi)容擴展】：

一、測試你的心理壓力來源

測試：如果下面有四種口味的章魚小丸子，你最喜歡吃哪個口味的呢?

A、貢丸

B、爆漿瀨尿牛丸

C、小魚丸

D、珍珠丸子

測試結(jié)果：

選A的童鞋：

你選擇貢丸，那說明你的壓力來源于身邊的小人。有時候辦公室生活太枯燥，自然會謠言四起，于是你的心情也因此而受牽動。雖然說是謠言，但是空穴來風，未必無因。應(yīng)該多數(shù)人都相信這個理論，有些人就是會莫名其妙招惹小人，內(nèi)心缺乏安全感，你也不知道將來會發(fā)生什么事情。因為對現(xiàn)在的情況不太樂觀，所以總是焦躁不安。

選B的童鞋：

選擇第一種牛丸，說明你的壓力來源于你本人。你這個人愛多愁善感，沒什么事情就喜歡傷春悲秋，所以常常讓自己陷入莫名的憂郁當中。你的壓力就是因為你想太多了，很多事情都已經(jīng)發(fā)生了，但是你還是希望有力挽狂瀾的一天。所以你總是問自己是不是真的做錯了，于是常常深陷其中，不能自拔。

選C的童鞋：

你選擇最后的這個小魚丸，那說明你沒什么壓力。你懂得如何自得其樂，一個人只是一種狀態(tài)，而孤獨是一種心態(tài)。但是你心中富有，并不覺得應(yīng)該用壓力來詮釋生活。你也不會浪費時間去憂郁難過，畢竟開心也是一天，不開心也是一天，為毛不開開心心地度過每一天呢?應(yīng)該把每一天當作世界末日來過，這樣的人生才會多姿多彩。

選D的童鞋：

你選擇珍珠丸子，那說明你的壓力來源于，你對未來缺乏安全感。也許你對現(xiàn)狀不太滿足，甚至有時候會恨自己不成鋼。其實你是屬于完美主義者，有時候希望可以做到黑白分明，不存在灰色地帶，但是事實往往不盡如人意，通常其他人都不能好好配合你的做法，所以你總是覺得孤芳自賞，沒有人明白自己。

二、隨身物品測壓力來源

題目：有什么東西是你一定要帶出門，否則一天下來就會覺得沒有安全感，老是少了什么東西似的?

1.手表

2.手機

3.護身符

4.起身走開

測試結(jié)果：

1. 選“手表”

你的壓力來源來自于自己。你總是常常會將自己擺在社會價值的天秤上來衡量，而你也時常不由自主的把自己和朋友做一番比較，所以不管在學習、愛情或生活上，你都是以嚴謹?shù)膽B(tài)度去看待，這會讓你喘不過氣的。

2. 選“手機”

你的壓力來源始于朋友。由于你是個重視人際關(guān)系互動的人，因此應(yīng)接不暇的應(yīng)酬，讓你想躲也無法躲，而人緣好有時也是一種包袱，所謂“人在江湖身不由己”大概是你最常掛在嘴邊的話吧。

3. 選“護身符”

你的壓力來源始于學習或工作。好勝心強的你對于工作是相當投入的，即便是在課業(yè)上也期許能更上一層樓，當然師長或上司對你的期待更是比一般人來得高，所以在這樣被看好的心情下，你多少會有壓力的。

4. 選“面紙”

你的壓力來源來自于家庭。在你的個性中有隱藏性的完美主義，對于從小生長的家庭更有一股依賴與期待，所以家庭能給你足夠的力量，但相對而言，家庭也可能會帶給你不小的壓力。

如何釋放心理壓力

如何釋放心理壓力

如何釋放心理壓力，在我們的生活中很容易就會被不同的人、事和物影響我們的情緒和情感，不同的人會有不同的感受和影響，就比如有時候會因為壓力太大而感到焦慮。以下分享如何釋放心理壓力？

如何釋放心理壓力1

運動釋壓，放松身心。運動解壓需要一定的方法，可以先參加一些緩和的、運動量小的運動，使心情先平靜下來，再逐漸過渡到大運動量的運動。

選擇運動環(huán)境很重要。運動環(huán)境對于解壓有關(guān)鍵性的影響，一個好的環(huán)境，可以讓效果更加的明顯。如到小樹林里去跑步，會感覺更加的輕松與愉快，可以達到最好的放松、減壓的效果。

通過冥想釋放壓力。放一些柔和的音樂，通過冥想，想像你所喜愛的地方，如大海、高山等，放松大腦，享受著那一份心靈上的放松。

飲食釋放解壓。如果你心理壓力大，不妨多吃些吃菠蘿、嗑瓜子、吃香蕉，對于我們身體有很大的益處。

按摩釋放壓力。當你的壓力過大時，可以試著做一做按摩。讓身體上的緊張與壓抑，也會導致心理上的緊張與壓抑。當你的身體通過按摩放松后，你的心理壓力也會跟著一起放松。

怎樣釋放自己的壓力

聽歌，不是說讓大家聽一些傷心，孤獨，寂寞的歌曲。而是那些充滿激情，帶有節(jié)奏的動感音樂，勵志歌曲，搖滾，DJ等類型。身體跟著音樂的節(jié)奏盡情享受，慢慢的心情就會自然好轉(zhuǎn)。

找自己的長輩聊天，比如父母，老師，師傅，或者年長者的前輩。俗話說得好，他們吃的鹽都比咱吃的飯多。在人生道路上會指引你方向，少走彎路。清晰地了解自己。

分析自己，靜下心來。仔細想想自己的壓力從何而來，可以拿筆在紙上列出苦惱的事情，應(yīng)該怎樣去改變。跑步，這是一項好處大大地運動，沖破自己的極限，跑到大汗淋漓，筋疲力竭的程度。即鍛煉了身體又釋放了壓力。

看電影，好看的勵志類電影最適合壓力大的人，比如《肖申克的救贖》，《當幸福來敲門》，《阿甘正傳》等等很多。充分凈化自己的'心靈，給你信心和動力。重新找回希望。

怎樣釋放上班族心理壓力

多聊天、和同事一起喝咖啡

工作時太過孤單也容易讓人產(chǎn)生疲勞、厭倦感，若是難以集中精力做事，可以和知己好友先傾訴一下自己的不快和煩悶，或者在網(wǎng)上看看有趣的圖片和文字，待自己 靜下來再開始工作。午休時，可以邀上幾名同事一起去喝咖啡、聊聊天，一來可以增進同事間的感情，二來可以緩解寂寞和壓力。

中午午睡二十分鐘，多喝橙汁

如果你平時的工作量比較多，任務(wù)繁重，那中午一定要抽時間小睡一下，即使只有20分鐘也能減少疲勞感，有助于恢復你的體力。另外，可以多喝一些橙汁，不僅能補充身體所需的維生素，還能增強抵抗力，預防疾病。

對著鏡子微笑，自我激勵

現(xiàn)實與理想總是有些差距的，當面對枯燥無味的工作，與其成天唉聲嘆氣、無精打采，不如學會自我激勵的方法。心情郁悶時，可以去洗手間對著鏡子微笑，告訴自己一定能克服困難，努力就會有所收獲。這種自我激勵的心理暗示能減少你的負面情緒，讓你信心倍增，做事更加積極、主動。

如何消除心中的壓力

暗示法。選準最佳時機，有意識地利用語言、動作、回憶、想象以及周圍環(huán)境中的各種物體等對自己實施積極暗示，可以消除負性情緒，減緩心理緊張，使心理保持平靜和愉快。如背誦名人名言、回味成功經(jīng)歷、精心打扮自己等。

隨境法。這是心理防衛(wèi)機制中一種心理的合理反應(yīng)。古人云：“隨遇而安?！泵鎸ι喜∷?、天災人禍等各種各樣的負性生活事件，以一顆隨遇而安的心去對待它們，可以使你減少許多不必要的痛苦，擁有一片寧靜愉快的心靈天地。

放松法。選擇幽雅的環(huán)境，舒適的姿勢，排除雜念，閉目養(yǎng)神，盡量放松全身肌肉，采用穩(wěn)定的、緩慢的深呼吸方法，確有解除精神緊張、壓抑、焦慮、急躁和疲勞的功效。吸氣時雙手慢慢握拳，微屈手腕，過敏性鼻炎癥狀吸氣后稍稍屏息一段時間，再緩慢呼氣，全身肌肉呈松弛狀態(tài)。確定適合自己的頻率來重復呼吸。

幽默法。幽默是心理環(huán)境的“空調(diào)器”。當你受到挫折或處于尷尬緊張的境況時，可用幽默化解困境，維持心態(tài)平衡。幽默是人際關(guān)系的潤滑劑，它能使沉重的心境變得豁達、開朗。

如何釋放心理壓力2

1、學會調(diào)整目標。

不可否認的是，有壓力的人基本上都是有一定的目標的。有的人想要升職加薪，有的人想要娶妻生子，有的人想要考上心儀的學校，有的人想要保持苗條的身材。正是有了目標，個體才會有壓力，有壓力才會有動力去行動。

但是，很多時候，我們可能達不到自己想要的目標，人們會因此產(chǎn)生挫敗感和較大的心理壓力。其實，當個體沒有達到目標時，應(yīng)該積極做出調(diào)整，可以把目標分解或者把目標降低一些。以便自己能夠?qū)崿F(xiàn)一些小的成就，獲得積極進取的動力。

2、學會轉(zhuǎn)移注意力。

一個人遭受挫折時會產(chǎn)生心理壓力，如果壓力很大且持續(xù)時間很長，會給人帶來很多消極影響。一個學生可能離自己的理想分數(shù)較遠而產(chǎn)生壓力，此時，可以適當轉(zhuǎn)換一下思路，暫時忘掉這件事。去找要好的同學出去玩，去看一場喜歡的電影，去做一些體育運動，在豐富多彩的活動中重新發(fā)現(xiàn)生活的美好，重拾信心。

3、學會管理自己的情緒。

人在產(chǎn)生壓力的同時通常情緒狀態(tài)也不太好，可能比平時更敏感、煩躁、易怒，如果控制不好，就會以不合理的方式發(fā)泄情緒，做出不理智的舉動。在壓力中，個體要及時察覺到自己的情緒變化并采用合適的方法處理自己的情緒。

比如，感覺自己比較煩躁時去聽一些節(jié)奏舒緩的音樂，感覺自己憤怒時去跑跑步，感覺郁悶時去找好朋友聊聊天。宣泄情緒的過程其實也是釋放壓力的過程。

也許你正在為即將到來的面試而緊張，也許你正為需要還的信用卡而擔憂，也許你正在為孩子的學習成績而焦慮。無論有多少壓力，你一定要學會調(diào)整，也要相信眼前的一切困難都會過去。而隨著你越來越強大，這些壓力也終將會變得無足輕重。

如何釋放心理壓力3

幾個排解壓力的小辦法。

第一、揉耳朵。揉耳朵是一個非常不錯的小辦法，方法也很簡單，輕輕的捏耳垂，然后緩緩積壓耳廓就可以了。揉耳朵會讓我們的大腦分泌一些物質(zhì)，這種物質(zhì)會讓我們感到舒服，能夠起到排解壓力的作用。

第二、找一個可以相信的人，把自己心中的不愉快講出來，哭出來也是很好的宣泄壓力的方法，這樣可以讓我們心里不舒服的情緒都放出來，在傾述和大哭之后往往會覺得輕松很多。

第三、保持一種樂觀的心態(tài)也是釋放壓力的一種方式，在生活中遇到什么事，要多往好的地方去想。這樣很多不愉快的東西都能夠化解，不愉快的事少了人自然就會輕松許多。

第四、唱歌也是很好的減少壓力的辦法，音樂對于人來說是很好的。感到壓力大時聽音樂，也可以去大聲的唱歌。選一些輕松愉快的歌會讓人整個身心都感到放松。

第五、在感到難過的時候，出去走走也是很好的方法，旅游能比較好的排解人心中的壓力。所以在感到壓力很大的時候，停下來，出個門逛一逛，讓自己放松下來減輕壓力。

第六、自我暗示也是比較好的控制壓力的方法，當感覺壓力很大的時候，可以不斷的告訴自己，可以做到某件事，自己有能力。這能夠起到調(diào)節(jié)情緒減輕壓力的作用。

第七、一些減壓的東西也是可以嘗試的，比如指尖陀螺，或者是一些可以捏的小球等等，在感到壓力很大的時候可以狠狠的捏一下，能夠讓人放松下來。

第八、茶也是一種能減輕人的壓力的東西，在緊張的工作或者是做別的事的時候，適當?shù)哪贸鳇c時間喝點茶，茶里面的物質(zhì)能夠讓精神得到放松。

第九、整理自己的房間也是一種很好的放松方式，因為如果家里很亂這也會讓人感到有壓力。所以可以進行整理，簡化，這樣就能夠釋放出一些壓力。

很多東西都有好和不好的地方，壓力也是。壓力長久存在對我們不好，會讓我們變的暴躁脆弱等等，但是壓力也有積極的作用。重要的是怎么去利用壓力讓自己更好，在壓力太大的時候及時的釋放，壓力就會成為對我們有益處的東西。

生活壓力大，心很累人也很累的壓抑情感說說帶圖片

生活壓力大，心很累人也很累的壓抑情感說說帶圖片，生活總是如此艱難嗎？人累了心也累了的現(xiàn)實說說。

1.如果靈魂可以選擇棲處 別讓我去人們歌頌的天堂 也請別讓我面臨鬼魂的撕扯 請讓我只是安息在二零一八年九月一日的深夜 那個深邃的夢里

3.陽光四處灑落 已經(jīng)到了夏季的尾聲 玻璃的反光不太強烈 蟬唱著最后的歌曲

4.忽然有大風吹來 席卷著落葉飛舞 似乎在等待某個人 似乎已經(jīng)無法等來

5.別人經(jīng)歷時 自己很明白 自己經(jīng)歷時 自己確糊涂

6.終于等來了一場雨。今年夏天比以往那一年都殘酷，已是秋天的成都，都快白露了，還是這樣溽熱。我在等一場雨，等一場風，不再等誰。除了歲月的磨礪，冷暖自知，習慣一個人的自由，沒有人可擔憂，也就不會有軟肋。 百年人生路，歲月彈指間，我們都是這個世界的過客，每個人都是不一樣的煙火，行色匆匆，你來我去，你去我留。行到最后黃土帶走，塵歸塵，土歸土。

7.桜舞夜芷晚風息 稀竹翠柳人不離 香風遙過茨歌仙 媃骨漸突咎兒憐 秋實又奉金閣頂 蓬萊玉枝月上民

8.所謂愛情，不過是一個傻子遇見了一個瘋子，羨慕了一片人。

9.所謂愛情，不過是一個傻子遇見了一個瘋子，羨慕了一片人。

10.承諾的一輩子是多久？這個，坦白說，如果哪天我把這個承諾忘了，那這個承諾的一輩子也就結(jié)束了！

11.跟過去說拜拜，走在現(xiàn)在的路上尋找未來。

12.此刻的我，就好比一塊快要墜落的隕石，雖然按照數(shù)學公式應(yīng)該降落在此處，但心卻向著遠方。

13.長袍:我不知道做什么，每天喝咖啡，然后看風景

14.大概這個地方可以讓我看到不同人的心情感悟 從而感到共鳴吧

15.17歲的愿望希望以后上天能夠眷顧我，哪怕花光所有運氣。

關(guān)于生活壓力大的說說 生活壓力大的說說

1、小時候經(jīng)常聽說有人因為生活壓力大而自殺，那時我懂得死亡，卻不明白壓力是什么，現(xiàn)在長大了，我懂得了什么是壓力，開始不明白為什么還有那么多人活著

2、熊頓平時的生活狀態(tài)、不好好吃飯，不按時休息，吃垃圾食品，常?？罩亲赢嫯嬍畮讉€小時。工作或生活壓力大、作息不規(guī)律常熬夜、飲食不健康、長時間處在輻射的環(huán)境里，人就及容易疲勞，免疫里會下降；如果長期處于這樣不良生活方式中，免疫系統(tǒng)很有可能會出問題。年輕人少熬夜、不喝酒、規(guī)律飲食。

3、我才明白跳槽不是想象中的簡單，所面臨的難題壓力是你原本所在公司正承受的壓力大三倍。只有努力的證明認可自己，才能贏回初步的舒適的工作環(huán)境。接下來在競爭的過程中你還必須要付出雙倍的努力，你才能脫穎而出！職場生涯就是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，得撕破眼前的這張迷茫的帷幔了。

4、感覺自己正在崩潰的邊緣。最近工作壓力大的想放棄，跑不到貸款領(lǐng)導整天甩臉色，家庭感情也都不順心，整天死氣沉沉，渾身彌漫著一股低氣壓。壓力一大就特別容易暴飲暴食，事后后悔就瘋狂鍛煉，無限惡性循環(huán)。真不知道自己還能堅持多久。好想一走了之拉倒。

5、各位女性朋友，現(xiàn)在生活壓力大，很容易生氣易怒，肝氣會郁結(jié)，時間久了肝功能排毒下降，身體免疫也會下降了，玫瑰花茶具有疏肝解郁的功效。健康第一步，從好心情開始，美美的喝茶，心情瞬間美麗。

6、生命的得與失原來是辯證的，人生有得亦有失。注意不要活得太累，累是精神上的壓力大、心理上的負擔重，要想不累；就要學會放松、生活貴在有張有弛。要學會解脫自己，不怕太忙，就怕太累。

7、為了一個討論過不知道多少遍的問題，吵架中！有必要嗎！見見見。。。。。有人才能見呀！天天念一遍老子工作壓力大的，不知道呀！再煩，老子誰都不見。

8、如果可以交換身體，我肯定做女生啊，因為我之前好幾個輩子都是在做女人，做男人比做女人壓力還要大啊，哈哈，而且，我就不信做女人比做男人還要壓力大？！另外，我不相信上帝存在，因為我相信我就是上帝，上帝就是我，我是所有人，所有人都是我，我就是我??！

9、我和媽媽說，我果然不是一個喜歡大城市的人，生活節(jié)奏太快，還老堵車，房價高生活壓力大。沒有多遠大的志向，在小城市里慢慢生活，慢慢變老就滿足了。

10、沒事經(jīng)常多運動，健康就似七彩虹，壓力大了要減負，快樂愉悅爽心情，更新觀念跟形勢。

11、工作上壓力大的時候確實心情不好，一度想逃避，一度又會斗志昂揚信心滿滿，有時做夢都是工作，所以說有句話：工作有些時候必須經(jīng)得起肉體和精神的雙重折磨，多年來身有感觸，有時特別想放棄，在家喝茶相夫教子，可是設(shè)想一下，那又不是想要的生活，所以人是矛盾的，很多事無法兩全

12、女人在心煩意亂，壓力大的時候也可以適當?shù)某楦鶡?/p>

13、看著我這嘩嘩掉下的頭發(fā)。。。。再看看日益消瘦的身體。。。。我真想說。。。。生活壓力大啊。。。。。。。。

14、女人因為沒錢化妝給自己偽裝、男人因為沒錢抽煙玩都說生活壓力大。還以為你也在想我呢都說吸煙有害健康因為她男人沒錢她想離婚，我聽說你也在思念的時候國家不禁煙男人沒錢想結(jié)婚。

15、果然人越長大越在意一些無趣的東西 所以才會覺得人生苦悶 才會覺得生活壓力大 容易老 今朝有酒今朝醉啊 做個灑脫的人 聽到什么不好的 你就跑 耳朵有風你就聽不見了。

16、尤其是現(xiàn)在年輕人，有的雖然文化程度很高，但煩惱很重，內(nèi)心很迷茫。世間成功的人也是處于盲忙茫的狀態(tài)。第一個是盲目，第二個是忙碌，第三個是茫然。沒有理想，沒有追求，沒有人生宗旨，又因為工作壓力大，生活壓力大，最后只能用過度的五欲來刺激、麻醉自己。

17、壓力大，煩躁，再加大姨媽，上火牙疼。

18、因為壓力大我閨蜜不讀書了去上班了我草泥馬的學校逼走我閨蜜你真行.

19、工作壓力大的原因，很想逃離。這次環(huán)島臺灣行，除了是給自己放松，也是對自己的鼓勵。我們?nèi)匀挥幸惶煲氐狡瘘c，回大陸，重新開始，不怕掉隊，勇往直前！

20、在工作壓力大的夜深人靜的晚上會想起你，不知你最近過的可好，帶上問候:天熱多喝水，多吃清淡的食物，中午時間盡量少出外

21、看了日本記錄片 網(wǎng)吧難民。感覺真的很奇妙。五味雜陳的。生活壓力大迫使我們得更努力。但無論怎樣都不要頹廢，不要放棄。社會不夠美好，但至少自己最可靠，生活態(tài)度真的好重要。

22、今天七夕各種曬命，然而我們兩個卻真沒這時間沒這心思，只希望家人安好，無病無痛就感恩了，也許成家了，生活壓力大了，過了那個需要物質(zhì)滿足靈魂的年紀，都沒時間和閑請娶考慮這些，其實心里誰都想開開心心過節(jié)，我也一樣，她也一樣，我是知道的，我慚愧啊。。

23、工作累生活壓力大焦慮到白頭諸事不順心情不好脾氣差。

24、我只想說一句、真愛生命，遠離加班！這部影片真的很好，用樂觀心態(tài)，去面對哪怕即將失去的生命，珍惜身邊的朋友，人活著，要勇敢的愛與被愛，這樣才不會遺憾，這部影片真的傳播了很多正能量，生活壓力大是現(xiàn)在人生活的普遍現(xiàn)象，珍惜健康，重視健康，才能有一個好的工作狀態(tài)。

25、以前工作壓力大的時候，每天起床都不想活了，現(xiàn)在工作壓力不大了，每天起床還是生無可戀，我算了懂了，我這就是起床氣_(:з」)_

26、一個人一點兒也不可怕，可怕的是慢慢的變成一個無用的窮酸老女人，壓力大，感覺自己能力好弱，回家都不敢

27、崩潰，學業(yè)壓力大的時候糙的就像洗腳婢，肯下樓買飯就覺得自己是個精致女人了。

28、女人一定要重視調(diào)理情緒，否則最容易出現(xiàn)乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等疾患，女子以血為本，而氣為血之師，若長期家庭不和睦，工作壓力大，心情不順暢，生悶氣等！則會導致肝氣郁結(jié)，氣滯則血淤，血淤低下則月經(jīng)失調(diào)，血淤往上則乳腺增生，生氣是拿別人的錯位作踐自己，不值得！

29、壓力大 鴨梨大 呵呵！！

30、有的時候，一點點工作上的事就會讓自己想得睡不著，生活壓力大了，自己這種處境下想的也多，并不喜歡如今的狀態(tài)，但又不得不努力的做著，只因為了以后能過上自己想要的那種生活，這也許就是我的夢想，我為夢想而努力。

很壓抑心很累的句子 很壓抑心很累的說說

1、喜歡談?wù)撃愕?，往往是那些不了解你的人?/p>

2、累了，真的累了，這個虛偽的面具，帶久了，舍不得拿下

3、一個人總會走許多陌生的路，看許多陌生的風景，聽許多陌生的歌，然后在某個不經(jīng)意的瞬間，你會發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)費盡心機想忘記的東西，真的就那么忘記了。

4、我喜歡你，喜歡的只是一個現(xiàn)在；我愛你，愛的卻是一整個未來。

5、往自己心里感到踏實的地方走就是不會錯。盡量不去對一些或有或無的事動心，靜下心聽自己的聲音。

6、一生只談三次戀愛最好：一次懵懂，一次刻骨，一次一生。

7、這個世上還有多少人以友誼的名義愛一個人，以朋友的名字守在他身邊。明知是一份無望的感情，卻依然不肯放棄，看著他與他人相戀，嘴上說著祝福的話語，卻在夜深人靜時悄然落淚。

8、被恨的人沒有痛苦，恨人的人卻終將遍體鱗傷，所以，絕不去恨人。

9、如果當初我們一直愛下去，結(jié)果會不會不一樣。

10、愛情是與身俱來的一種痛， 怎么也抹不掉也留不住

11、多想有一天醒來，陽光在，明媚在，愛情在，你在。

12、不要輕易走進另一個人的秘密，除非你們有力量分擔彼此的命運。

13、人生沒有絕對的公平，但是相對公平的。在一個天平秤上，你得到的越多，也必須比別人承受得更多。

14、單身并不意味著脆弱，它意味著你足夠堅強，去等待那個你值得擁有的人。

15、至今俄都不知道什么是愛情。

16、因為寂寞，所以彷徨。

17、不是所有的堅持都如愿以償，不是所有熱情都能抵抗彷徨。

18、原來讓一個人變強大的最好方式，就是擁有一個想要保護的人。

19、有時陽光很好，有時陽光很暗，這就是生活

20、壞情緒也不要都說給別人聽，不管怎么樣，夜晚你就睡覺吧，白天你就出去散散心，陰天你就吃好喝好，雨天你就聽聽雨。

21、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地熱愛生活的心。

22、長得那么美那么帥氣，自己卻不知道，這就是氣質(zhì)；那么有錢那么有才華，別人卻不知道，這就是修養(yǎng)。

生活壓力大的說說

1. 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態(tài)；心累，會使自己精神不振。心別太累，學會解脫自己。

2. 有壓力，找個好的出口，沒壓力，就不要負重。

3. 喜歡你的老火湯。工作壓力大，常吃外面的快餐，很不健康。你在我忙碌的日子，會煲老火湯給我喝，照顧我的心肝脾胃。

4. 有時失眠不是因為壓力大，而是因為太孤獨，不知如何面對一個人睡著的時間。

5. 有些人，就像彈簧，你給他的壓力大了，一下就把你彈得老遠。

6. 人生就像高壓鍋。壓力太大的時候自己就熟了。

7. 壓力大到我忘記了，還有其他可以愉悅自己的事情！

8. 生活就是這樣，你擁有的越多，你承擔的越多，你感受到的壓力就會越大。試想，如果你沒有工作、處在失業(yè)的狀態(tài)，又何來工作的壓力呢？這樣想想，工作壓力大也是一種幸福??！

9. 我是現(xiàn)在工作壓力大，生活壓力也大，睡眠質(zhì)量嚴重下降！

10. 壓力要分解，不然壓得太多太重人的精神會崩潰，也會傷害到家人。

11. 工資低，開銷大，生活壓力山大！

12. 太大了有點崩潰，什么可怕的事估計都想的出。這個社會啊，生存太難，責任卻太多，賺錢難，什么都難。

13. 學業(yè)壓力大，平常的交際生活也是！

14. 年底了，公司的事情特別多，感覺工作壓力很大。

15. 所謂壓力大，學習苦，名額少，全是老百姓的事情，有錢有權(quán)的人，從沒有說過教育有什么不好，因為這完全是他們所不能體會的東西。

16. 世間，有一種壓力，叫上有老下有??；還有一種責任，叫上有老下有?。桓幸环N幸福，叫上有老下有??！什么是人生最大的幸?！蔷褪巧嫌欣舷掠行　?/p>

17. 手中那點工資，勉強夠我糊口，眼下這般房價，簡直逼人跳樓。

18. 人，都喜歡跟那種能讓自己感到輕松的人在一起，畢竟這是個壓力大，人際關(guān)系復雜的社會，所以做到能讓別人感到跟你在一起很輕松的人是真的很牛的。

壓力大的圖片適合發(fā)朋友圈

壓力大的圖片適合發(fā)朋友圈：

1、世間，有一種壓力，叫上有老下有??；還有一種責任，叫上有老下有??；更有一種幸福，叫上有老下有小！什么是人生最大的幸福——那就是上有老下有小。

2、生活無時無該不制造給我壓力，隨時讓我壓得喘不過氣來。

3、生活中有許多讓我們意想不到的事情發(fā)生，要不怎么會有“行路難，行路難，多歧路，今安在”的感慨。但是如果你能承受壓力，跌倒了再爬起來，那么你就會戰(zhàn)勝困難，抵達成功的彼岸。讓我們用堅定的意志，恢弘的氣度，博大的胸襟去承受大風大浪，承受磨難挫折，承受生活中的一切壓力吧！

4、壓力，為人創(chuàng)造了值得思考琢磨的機會，使人盡快成熟起來。木以繩直，金以淬剛。

5、許多事在順利的情況下都做一事無成，而在受挫折后，在經(jīng)受悲痛的“浸染”后，卻能做得更完美、更理想。壓力能使人產(chǎn)生奇異的力量，人們最出色的工作往往是在處于逆境的情況下完成的。